BenjaminLALLEMAND

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Courses par saison

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20265 courses5 route

Records & progression

5 km

23'05"

Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms · 5 octobre 2025 · couru 3 fois

10 km

47'00"

↘ −6'39" depuis 2022

Course De La Dentelle - 10 Km Route · 3 mars 2024 · couru 13 fois

Semi

1h43'20"

↘ −12'32" depuis 2022

Semi-Marathon De Mons (Bel) - 1/2 Marathon · 8 octobre 2023 · couru 3 fois

Marathon

3h17'41"

Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Schneider Electric Marathon de Paris 2025

Route13 avr.· 42,2 km

3h17'41"RP

4'41/km5 222ᵉ scratch

Scratch

5222ᵉ / 54922

Top 10 %

Catégorie · SEM

2487ᵉ / 15595

Top 16 %

Genre · H

4964ᵉ / 38580

Top 13 %

Chrono net 3h17'41"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

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2026

35èmes Foulées De L'ardente - 5 km Trophée Claude Lenoir

Route6 juin 2026· Vineuil Saint Firmin· 5 kmné en 2000SEM68ᵉ

32'00"

Les Foulees Noiseennes - 5km

Route17 mai 2026· Noisy Le Sec· 5 kmné en 1997SEM11ᵉ

18'42"

Marathon du Golfe de Saint-Tropez

Route29 mars 2026· Ste Maxime· 42,2 kmM0M521ᵉ

3h54'49"

Run Rome The Marathon - Marathon

Route22 mars 2026· Roma (RM)· 42 kmné en 1992NC

4h11'34"

2025

Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100

Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1989M0H (3)2866ᵉ

1h40'04"

City Run Picqué - 10km

Route22 juin 2025· Villenave-d'Ornon (33)· 10 kmM0M83ᵉ

43'56"

La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon

Route30 mars 2025· 21,1 kmné en 1997SEH1494ᵉ

1h40'29"

Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon

Route9 mars 2025· Paris· 21,1 kmné en 1997SEM3733ᵉ

1h30'36"

2024

La Foulée Béglaise - 10 Km Route

Route7 avril 2024· Begles· 10 kmné en 1989M0M185ᵉ

49'15"

Semi-Marathon International de Lille

Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM3M2546ᵉ

1h43'34"

Entre Golf et Vignes - 11km

Route10 mars 2024· Saint-Sulpice-et-Cameyrac (33)· 11 kmM0M81ᵉ

1h06'34"

2023

Route4châteaux - Route Des 4 Châteaux

Route19 novembre 2023· Saint Remy Les Chevreusené en 1997SEM290ᵉ

1h22'24"

Marathon Du Vignoble D'alsace - Marathon du Vignoble d'Alsace

Route25 juin 2023· Molsheim· 42,2 kmné en 1991SEM257ᵉ

4h47'19"

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