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BenjaminLALLAIS

né en 1989
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Courses par saison

1
2013
3
2014
3
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
18'17"
↘ −35'04" depuis 2014
LES CHALLENGES DE REZE - LE 9,9 KM - SUPPORT DU CHALLENGE RABALLAND · 19 septembre 2021 · couru 4 fois
18'1759'2720142016201820202022
Semi
1h57'47"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 9 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15,5 km
1h33'46"
6'03/km4 587ᵉ scratch
Scratch
4587ᵉ / 6221
Top 74 %
Catégorie · SEM
1441ᵉ / 1683
Top 86 %
Genre · H
3719ᵉ / 4483
Top 83 %
Chrono net 1h33'46"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h23'26"
5'23/km3 362ᵉ scratch
Scratch
3362ᵉ / 6294
Top 53 %
Catégorie · SEM
1169ᵉ / 1674
Top 70 %
Genre · H
2869ᵉ / 4428
Top 65 %
Chrono net 1h23'26"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Foulées Vertaviennes 2016 - 12km
Route23 oct.· 12 km
1h06'17"
5'31/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 910
Top 65 %
Catégorie · SEH
221ᵉ / 269
Top 82 %
Genre · H
515ᵉ / 661
Top 78 %
Chrono net 1h06'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h36'53"
6'35/km4 712ᵉ scratch
Scratch
4712ᵉ / 6708
Top 70 %
Catégorie · SEM
1679ᵉ / 2033
Top 83 %
Genre · H
3941ᵉ / 4932
Top 80 %
Chrono net 1h36'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Les Foulées Vertaviennes - 12 km
Route1 nov.· Vertou· 12 km
1h07'07"
5'36/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 1147
Top 62 %
Catégorie · SEM
250ᵉ / 314
Top 80 %
Genre · H
613ᵉ / 800
Top 77 %
Chrono net 1h07'07"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h18'14"
5'19/km2 673ᵉ scratch
Scratch
2673ᵉ / 7073
Top 38 %
Catégorie · SEM
1070ᵉ / 2058
Top 52 %
Genre · H
2437ᵉ / 5161
Top 47 %
Chrono net 1h18'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Course Jeunes - 7 KM
Route3 oct.· Orvault· 7 km
46'55"
6'42/km75ᵉ scratch
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h17'53"
5'18/km3 181ᵉ scratch
Scratch
3181ᵉ / 7054
Top 45 %
Catégorie · SEM
1269ᵉ / 2195
Top 58 %
Genre · H
2887ᵉ / 5224
Top 55 %
Chrono net 1h17'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 oct.· Nantes
1h18'53"
-2 627ᵉ scratch