FrancoisLALARME

né en 1966
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
36 courses
2004 à 2026
1h45'43"
RP Semi
44'24"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
4
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LA RONDE DES DOUANIERS 2026
Route26 juil.
1h03'25"
-242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 437
Top 55 %
Catégorie · M5H
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · H
197ᵉ / 282
Top 70 %
Chrono net 1h03'25"
2025
Ten Km Foulees Delin
Route8 mars· Nuits Saint Georges· 10 km
1h00'39"
6'04/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 1381
Top 41 %
Catégorie · M4H
45ᵉ / 81
Top 56 %
Genre · H
389ᵉ / 712
Top 55 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 km
Routedate à préciser· 10 km
55'22"
5'32/km731ᵉ scratch
Scratch
731ᵉ / 946
Top 77 %
Catégorie · M4H
34ᵉ / 41
Top 83 %
Genre · H
604ᵉ / 689
Top 88 %
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
55'22"
5'32/km733ᵉ scratch
Steel Run Differdange Well Mar Si Stol (Lux) - Course HS non officielle
Route15 sept.· DifferdangeLuxembourg
1h12'53"
-347ᵉ scratch
Trail Urbain de Longwy - TUL
Trail8 sept.· Longwy· 10 km· 200 D+Cote 35
1h09'57"
7'00/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 387
Top 78 %
Catégorie · M4H (4)
16ᵉ / 18
Top 89 %
Genre · H
236ᵉ / 274
Top 86 %
Chrono net 1h09'57"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Sudstroum Escher Kulturlaf - 10 km
Route7 sept.· 10 km
58'33"
5'51/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 835
Top 41 %
Catégorie · V2H
35ᵉ / 60
Top 58 %
Genre · H
261ᵉ / 468
Top 56 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Les Foulées Delin - 10 km
Route9 mars· Nuits Saint Georges· 10 km
56'32"
5'39/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 1153
Top 32 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 60
Top 33 %
Genre · H
298ᵉ / 648
Top 46 %
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Steel Run Differdange Well Mar Si Stol (Lux) - 11 km
Route17 sept.· OberkornLuxembourg· 11 km
1h12'24"
6'35/km210ᵉ scratch
Sudstroum Escher Kulturlaf - 10 km
Route2 sept.· 10 km
57'05"
5'43/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 684
Top 35 %
Catégorie · V2H
26ᵉ / 62
Top 42 %
Genre · H
198ᵉ / 428
Top 46 %
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Ronde Des Douaniers - RONDE DES DOUANIERS
Route30 juil.· Saint Nazaire
1h03'11"
-354ᵉ scratch
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Foulées Delin - 10 km
Route11 mars· Nuits Saint Georges· 10 km
57'05"
5'43/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 839
Top 41 %
Catégorie · M4H
24ᵉ / 52
Top 46 %
Genre · H
282ᵉ / 486
Top 58 %
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Steel Run Differdange (Lux) - 13 km nature
Trail18 sept.· DifferdangeLuxembourg· 13 km
1h16'19"
5'52/km184ᵉ scratch
2021
Trail Urbain de Longwy
Trail12 sept.· 10 km· 200 D+Cote 42
58'59"
5'54/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 249
Top 55 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
121ᵉ / 177
Top 68 %
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23.6 km
2h24'43"
6'08/km5 385ᵉ scratch
Scratch
5385ᵉ / 7621
Top 71 %
Catégorie · V2M
934ᵉ / 1241
Top 75 %
Genre · H
4326ᵉ / 5526
Top 78 %
Chrono net 2h24'43"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Charleville Mezieres· 21.1 km
2h03'50"
5'52/km5 091ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers
Route28 juil.
59'22"
-212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 306
Top 69 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 41
Top 73 %
Genre · H
185ᵉ / 235
Top 79 %
Chrono net 59'22"
2018
Semi-Marathon de Reims
Route21 oct.· Reims· 21.1 km
1h49'08"
5'10/km1 766ᵉ scratch
Scratch
1766ᵉ / 4057
Top 44 %
Catégorie · V2H
223ᵉ / 501
Top 45 %
Genre · H
1584ᵉ / 2866
Top 55 %
Chrono net 1h49'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Ronde des Douaniers
Route29 juil.
56'32"
-198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 322
Top 61 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 37
Top 54 %
Genre · H
178ᵉ / 237
Top 75 %
Chrono net 56'32"
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges
Route10 mars· Nuits Saint Georges· 21.1 km
2h02'32"
5'48/km549ᵉ scratch
Scratch
549ᵉ / 964
Top 57 %
Catégorie · V2M
97ᵉ / 161
Top 60 %
Genre · H
475ᵉ / 697
Top 68 %
Chrono net 2h02'32"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Running Semi-Marathon
Route15 oct.· 21.1 km
1h50'09"
5'13/km1 696ᵉ scratch
Scratch
1696ᵉ / 3934
Top 43 %
Catégorie · V2H
214ᵉ / 470
Top 46 %
Genre · H
1615ᵉ / 2854
Top 57 %
Chrono net 1h50'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Ronde des Douaniers
Route30 juil.
55'10"
-215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 362
Top 59 %
Catégorie · M2H
34ᵉ / 49
Top 69 %
Genre · H
196ᵉ / 279
Top 70 %
Chrono net 55'10"
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
48'52"
4'53/km1 303ᵉ scratch
Scratch
1303ᵉ / 6380
Top 20 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 515
Top 18 %
Genre · H
1214ᵉ / 3722
Top 33 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Sedan-Charleville
Route2 oct.· Charleville Mezieres· 24.3 km
2h20'01"
5'46/km1 711ᵉ scratch
Scratch
1711ᵉ / 2441
Top 70 %
Catégorie · V2M
310ᵉ / 415
Top 75 %
Genre · H
1477ᵉ / 1888
Top 78 %
Chrono net 2h20'01"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Sacres
Route11 juin· Reims· 9 km
39'45"
4'25/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 2293
Top 22 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 180
Top 29 %
Genre · H
441ᵉ / 1274
Top 35 %
Chrono net 39'45"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km de Nuits-Saint-Georges
Route19 mars· Nuits St Georges· 10 km
48'40"
4'52/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 1587
Top 12 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 176
Top 18 %
Genre · H
176ᵉ / 919
Top 19 %
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Running 21.100 KM
Route11 oct.· Reims· 21.1 km
1h45'43"RP
5'01/km1 222ᵉ scratch
Scratch
1222ᵉ / 3118
Top 39 %
Catégorie · V1H
348ᵉ / 723
Top 48 %
Genre · H
1142ᵉ / 2349
Top 49 %
Chrono net 1h45'43"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 oct.· Reims· 10 km
48'04"
4'48/km782ᵉ scratch
2013
10 km de Reims
Route20 oct.· Reims· 10 km
45'55"
4'36/km591ᵉ scratch
Scratch
591ᵉ / 5972
Top 10 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 869
Top 13 %
Genre · H
551ᵉ / 3829
Top 14 %
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
50'15"
5'02/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 5469
Top 18 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 901
Top 23 %
Genre · H
963ᵉ / 3672
Top 26 %
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
46'11"
4'37/km665ᵉ scratch
Scratch
665ᵉ / 4965
Top 13 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 808
Top 17 %
Genre · H
619ᵉ / 3190
Top 19 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2010
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
44'24"RP
4'26/km394ᵉ scratch
2009
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 oct.· Reims· 10 km
45'47"
4'35/km566ᵉ scratch
2008
10 Km De Reims - 10 km
Route19 oct.· Reims· 10 km
45'29"
4'33/km480ᵉ scratch
2006
10 Km De Reims - 10 Km Reims a toutes jambes
Route15 oct.· Reims· 10 km
46'55"
4'42/km619ᵉ scratch
2004
10 Km De Reims - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
50'54"
5'05/km1 077ᵉ scratch