FaroukLALAOUI

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'19"
↘ −2'20" depuis 2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route · 17 novembre 2012 · couru 6 fois
20102012201420162018
Semi
1h53'47"
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon · 11 octobre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h07'43"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 17 mai 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
49'50"
4'59/km1 464ᵉ scratch
2016
Tout Rennes Court - 10 km
Route9 oct.· Rennes· 10 km
49'05"
4'55/km1 463ᵉ scratch
Scratch
1463ᵉ / 5250
Top 28 %
Catégorie · V1M
345ᵉ / 898
Top 38 %
Genre · H
1360ᵉ / 3307
Top 41 %
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
47'50"
4'47/km1 701ᵉ scratch
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 kmRP
46'19"
4'38/km1 083ᵉ scratch
2011
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
53'49"
5'23/km2 326ᵉ scratch
2010
Courir A Chantepie - 10 Km Route mesurée
Route28 nov.· Chantepie· 10 km
48'39"
4'52/km778ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
1h53'47"
5'24/km2 281ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 kmRP
4h07'43"
5'52/km2 902ᵉ scratch