StefanLAKOWSKY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h34'57"
↘ −16'31" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
200920102011201220132014
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'45"
5'17/km7 828ᵉ scratch
Chrono net 3h42'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h34'57"
5'06/km8 025ᵉ scratch
Chrono net 3h34'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'15"
5'06/km2 457ᵉ scratch
Chrono net 3h35'15"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h35'15"
5'06/km1 427ᵉ scratch
Chrono net 3h35'15"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'31"
5'24/km9 400ᵉ scratch
Chrono net 3h47'31"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'58"
5'21/km3 910ᵉ scratch
Chrono net 3h45'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'58"
5'21/km2 442ᵉ scratch
Chrono net 3h45'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h38'58"
5'11/km31 313ᵉ scratch
Chrono net 3h38'58"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'28"
5'29/km10 258ᵉ scratch
Chrono net 3h51'28"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h