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JamesLAKE

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Courses par saison

3
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'30"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
38'02"
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h50'07"
↘ −1h55'14" depuis 2017
Mass · 3 octobre 2021 · couru 4 fois
1h504h5220172018201920202021
2021
Mass
Route3 oct.· London· 42,2 km
1h50'07"RP
2'37/km10 528ᵉ scratch
Chrono net 1h50'07"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h39'21"
6'37/km18 031ᵉ scratch
Chrono net 4h39'21"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h45'21"
5'20/km9 418ᵉ scratch
Chrono net 3h45'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h52'11"
6'55/km25 988ᵉ scratch
Chrono net 4h52'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h