IanLAKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'25"
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'27"
↘ −22'01" depuis 2018
Berkeley Half Marathon - Half Marathon · 16 novembre 2025 · couru 2 fois
20182019202020212022202320242025
Marathon
4h30'47"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
20132014
2025
Berkeley Half Marathon - Half Marathon
Route16 nov.· Berkeley· 21.1 kmRP
1h50'27"
5'14/km881ᵉ scratch
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route5 oct.· 10 kmRP
48'25"
4'51/km406ᵉ scratch
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h12'28"
6'17/km4 069ᵉ scratch
Catégorie · M55-59
140ᵉ / 257
Top 54 %
Genre · H
2575ᵉ / 3921
Top 66 %
Chrono net 2h12'28"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h09'10"
7'20/km27 308ᵉ scratch
Chrono net 5h09'10"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h30'47"
6'25/km27 714ᵉ scratch
Scratch
27714ᵉ / 38688
Top 72 %
Catégorie · SEM
11202ᵉ / 14287
Top 78 %
Genre · H
23554ᵉ / 30777
Top 77 %
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h