NikosLAKAFOSIS

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Records & progression

5 km
20'05"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h19'43"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h191h2420182020202220242026
Marathon
3h11'24"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
XM Limassol Marathon - Muskita Half Marathon Race
Route21 mars· Limassol· 21.1 km
1h24'15"
4'00/km34ᵉ scratch
2025
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 kmRP
20'05"
4'01/km180ᵉ scratch
Chrono net 20'05"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2024
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
20'05"
4'01/km180ᵉ scratch
Chrono net 20'05"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h19'43"
3'47/km68ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
68ᵉ / 9297
Top 1 %
Genre · H
68ᵉ / 9297
Top 1 %
Chrono net 1h19'43"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h11'24"
4'32/km2 220ᵉ scratch
Scratch
2220ᵉ / 40145
Top 6 %
Catégorie · SEM
1127ᵉ / 13058
Top 9 %
Genre · H
2170ᵉ / 30598
Top 7 %
Chrono net 3h11'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h