Soutenir

MarcLAJOUS

né en 1963
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
7
2012
8
2013
2
2014
4
2015
5
2016
6
2017
6
2018
5
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'49"
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - TOUT NICE COURT 5 KM · 5 mai 2019 · couru 2 fois
19'4921'3520192020202120222023202420252026
10 km
38'49"
↘ −6'38" depuis 2008
Prom'classic - 10 Km Route · 6 janvier 2019 · couru 28 fois
38'4950'352008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h27'32"
Semi-Marathon de Cannes · 3 mars 2019 · couru 8 fois
1h271h332013201420152016201720182019
Marathon
3h08'10"
↘ −5'36" depuis 2013
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 7 fois
3h083h48201320152017201920212023
2026
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
43'42"
4'22/km617ᵉ scratch
Scratch
617ᵉ / 5846
Top 11 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 148
Top 7 %
Genre · H
560ᵉ / 2970
Top 19 %
Chrono net 43'42"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2024
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
42'20"
4'14/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 8171
Top 20 %
Catégorie · M5H
22ᵉ / 214
Top 10 %
Genre · H
1499ᵉ / 4990
Top 30 %
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
40'42"
4'04/km824ᵉ scratch
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2019
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
40'40"
4'04/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 734
Top 11 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 111
Top 8 %
Genre · H
78ᵉ / 501
Top 16 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
38'49"RP
3'53/km492ᵉ scratch
Chrono net 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Courir Pour Une Fleur - 10km
Route14 oct.· Antibes· 10 km
39'35"
3'58/km50ᵉ scratch
La Ronde des Plages
Route13 mai· Menton· 10 km
40'51"
4'05/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 882
Top 11 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 127
Top 6 %
Genre · H
93ᵉ / 571
Top 16 %
Chrono net 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
39'10"
3'55/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 2044
Top 14 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 244
Top 9 %
Genre · H
267ᵉ / 1260
Top 21 %
Chrono net 39'10"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
40'35"
4'04/km505ᵉ scratch
2017
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route14 mai· Menton· 10 km
44'20"
4'26/km206ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
40'24"
4'02/km334ᵉ scratch
2016
18éme Boucle De Cagnes - 10 kms officiel
Route4 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
39'47"
3'59/km33ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
39'07"
3'55/km668ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route26 avr.· Nice· 10 km
41'21"
4'08/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 2428
Top 5 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 255
Top 4 %
Genre · H
116ᵉ / 1368
Top 8 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route22 févr.· Cannes· 10 km
42'22"
4'14/km470ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
48'38"
4'52/km2 535ᵉ scratch
2013
Boucles De Cagnes - 10 kms
Route9 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
40'15"
4'02/km55ᵉ scratch
La Ronde des Plages
Route19 mai· Menton· 10 km
40'31"
4'03/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1000
Top 13 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 143
Top 9 %
Genre · H
118ᵉ / 708
Top 17 %
Chrono net 40'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
22ème SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 3 - 10KM OFFICIEL
Route21 avr.· NICE· 10 km
39'48"
3'59/km93ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
39'53"
3'59/km580ᵉ scratch
2012
10 km du Pays de Grasse
Route21 oct.· Grasse· 10 km
40'41"
4'04/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 1658
Top 12 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 398
Top 11 %
Genre · H
181ᵉ / 1201
Top 15 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Course Odyssea - 10km non officiel
Route23 sept.· Cannes· 10 km
43'19"
4'20/km61ᵉ scratch
Boucles De Cagnes - 10 kms
Route9 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
41'08"
4'07/km79ᵉ scratch
SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 02 - 10KM DE NICE
Route29 avr.· NICE· 10 km
40'00"
4'00/km68ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 févr.· Cannes· 10 km
40'07"
4'01/km283ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
42'09"
4'13/km824ᵉ scratch
2010
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
50'35"
5'04/km2 099ᵉ scratch
2008
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route20 avr.· Nice· 10 km
45'27"
4'33/km282ᵉ scratch