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SoniaLAIZE

née en 1973
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
3
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
24'54"
↘ −2'51" depuis 2022
5 km Chrono de Deauville · 15 novembre 2025 · couru 4 fois
24'5435'202022202320242025
10 km
51'41"
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route · 9 décembre 2017 · couru 11 fois
51'4157'50201020122014201620182020202220242026
Semi
2h00'43"
↘ −4'03" depuis 2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 1/2 Marathon · 8 octobre 2023 · couru 3 fois
2h002h04202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches· 10 km
54'02"
5'24/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 586
Top 79 %
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route8 nov.· Ducey· 10 km
54'18"
5'26/km586ᵉ scratch
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route23 mars· Avranches· 10 km
55'37"
5'34/km457ᵉ scratch
2024
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route2 nov.· Ducey· 10 km
57'50"
5'47/km534ᵉ scratch
2023
10 Km De Ducey - Course 10 Km
Route4 nov.· Ducey· 10 km
53'09"
5'19/km384ᵉ scratch
Roazhon Run 2023 - Roazhon Run 10km MAIF
Route23 sept.· Rennes· 10 km
54'21"
5'26/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 916
Top 61 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
10 Km De Ducey - 10 Km
Route6 nov.· Ducey· 10 km
54'25"
5'27/km209ᵉ scratch
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Les Foulees Du Roc - 10 km
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
53'56"
5'24/km483ᵉ scratch
10 Km De Ducey - 10 Km de DUCEY
Route9 nov.· Ducey· 10 km
52'42"
5'16/km243ᵉ scratch
2017
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
51'41"RP
5'10/km619ᵉ scratch
2010
10km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai· Avranches· 10 km
52'07"
5'13/km284ᵉ scratch