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FredericLAISNE

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
7
2012
5
2013
4
2014
2
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'34"
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'56"
↘ −0'33" depuis 2008
Course Internationale De La Paix - 10km · 8 mai 2012 · couru 11 fois
41'5656'192008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h31'56"
↘ −6'36" depuis 2009
14eme Ronde Du Lac - semi marathon · 10 octobre 2010 · couru 3 fois
1h311h38200920102011
Marathon
3h52'49"
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
3h524h0020112012
2026
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
56'19"
5'38/km3 342ᵉ scratch
Scratch
3342ᵉ / 4560
Top 73 %
Catégorie · M3M
211ᵉ / 273
Top 77 %
Genre · H
2670ᵉ / 3188
Top 84 %
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route19 mars· Saultain· 10 km
53'44"
5'22/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 606
Top 50 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 148
Top 62 %
Genre · H
264ᵉ / 421
Top 63 %
Chrono net 53'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
50'53"
5'05/km1 152ᵉ scratch
Scratch
1152ᵉ / 2254
Top 51 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 470
Top 65 %
Genre · H
1018ᵉ / 1623
Top 63 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route20 mars· Saultain· 10 km
51'22"
5'08/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 450
Top 48 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 104
Top 62 %
Genre · H
188ᵉ / 312
Top 60 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
45'58"
4'36/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 1642
Top 37 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 372
Top 48 %
Genre · H
561ᵉ / 1257
Top 45 %
Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Course Internationale De La Paix - 10km
Route8 mai· Trith Saint Leger· 10 km
45'48"
4'35/km139ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
44'49"
4'29/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 1375
Top 37 %
Catégorie · V1M
159ᵉ / 341
Top 47 %
Genre · H
487ᵉ / 1094
Top 45 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Memorial Raymond Dumont - 10 Km Route
Route31 mars· Marly· 10 km
45'04"
4'30/km93ᵉ scratch
2012
Course Internationale De La Paix - 10km
Route8 mai· Trith Saint Leger· 10 km
41'56"RP
4'12/km67ᵉ scratch
Memorial Raymond Dumond - 10km
Route8 avr.· Marly· 10 km
42'40"
4'16/km70ᵉ scratch
2008
La Jean Rodrigues
Route29 juin· Escaudain· 10 km
42'29"
4'15/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 100
Top 41 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 35
Top 63 %
Genre · H
39ᵉ / 86
Top 45 %
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h

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2026
Courses 10 Km Belleville Sur Mer - Rotary - Courses 10 km Belleville sur mer - Rotary
Route14 juin 2026· Belleville Sur Mer· 10 kmné(e) en 1969M4M246ᵉ
54'46"
2012
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route23 septembre 2012· Rocquemont· 10 kmné(e) en 1969V1M73ᵉ
45'33"
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