TerrenceLAI

né en 1996
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
16'50"
↘ −1'12" depuis 2010
10km National De La Voie Royale - 5 km · 21 octobre 2012 · couru 4 fois
2010201120122013
10 km
32'50"
↘ −0'36" depuis 2019
10km de Sées - 10 KM · 11 décembre 2021 · couru 2 fois
201920202021
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2021
10km de Sées - 10 KM
Route11 déc.· 10 kmRP
32'50"
3'17/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 460
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 71
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 356
Top 2 %
Chrono net 32'50"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2019
Corrida Pédestre Internationale de Houilles - 10km AS
Route29 déc.· Houilles (78)· 10 km
33'26"
3'21/km168ᵉ scratch
Catégorie · SEM
115ᵉ / 199
Top 58 %
Chrono net 33'26"Brut 33'29"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2013
10km De La Voie Royale - 5 km
Route20 oct.· Saint Denis· 5 km
16'55"
3'23/km16ᵉ scratch
2012
10km National De La Voie Royale - 5 km
Route21 oct.· Saint Denis· 5 kmRP
16'50"
3'22/km10ᵉ scratch
2011
La Voie Royale - 10Km National - 5 km
Route16 oct.· St Denis· 5 km
18'02"
3'36/km19ᵉ scratch
2010
La Voie Royale - 10Km National - 5 km
Route17 oct.· St-Denis· 5 km
18'02"
3'36/km17ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route14 févr.· Charenton-Le-Pont· 15 km
1h20'31"
5'22/km831ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15Km - 2,4 km
Route14 févr.· Charenton-Le-Pont· 2.4 km
8'39"
3'36/km1ᵉ scratch
2009
1e Saintbricéenne - Course A - Benjamins
Route21 juin· Saint Brice Sous Forêt
11'16"
-1ᵉ scratch