PascalLAI

né(e) en 1984
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'24"
↘ −8'34" depuis 2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 4 fois
201620172018201920202021
Semi
2h09'29"
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 km
1h03'30"
6'21/km5 375ᵉ scratch
Scratch
5375ᵉ / 7761
Top 69 %
Catégorie · M0H
449ᵉ / 552
Top 81 %
Genre · H
3531ᵉ / 4322
Top 82 %
Chrono net 1h03'30"Brut 1h47'13"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h04'09"
6'25/km9 047ᵉ scratch
Scratch
9047ᵉ / 13125
Top 69 %
Catégorie · SEM
3110ᵉ / 3676
Top 85 %
Genre · H
5856ᵉ / 7088
Top 83 %
Chrono net 1h04'09"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
45'24"
4'32/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 14040
Top 7 %
Catégorie · SEM
610ᵉ / 3729
Top 16 %
Genre · H
1007ᵉ / 7245
Top 14 %
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
53'58"
5'24/km3 737ᵉ scratch
Scratch
3737ᵉ / 13472
Top 28 %
Catégorie · SEM
1871ᵉ / 3549
Top 53 %
Genre · H
3128ᵉ / 6660
Top 47 %
Chrono net 53'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 kmRP
2h09'29"
6'08/km24 672ᵉ scratch
Scratch
24672ᵉ / 34905
Top 71 %
Catégorie · SEM
11352ᵉ / 13679
Top 83 %
Genre · H
18937ᵉ / 23534
Top 80 %
Chrono net 2h09'29"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h