Wai kwok johnLAI

né(e) en 1956
Homonyme ?
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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2018
3h31'44"
RP Marathon
Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'44"
↘ −24'00" depuis 2016
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
3h315h05201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'44"RP
5'01/km6 372ᵉ scratch
Chrono net 3h31'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h05'28"
7'14/km1 430ᵉ scratch
Scratch
1430 / 7913
Top 18 %
Catégorie · V3M
52 / 310
Top 17 %
Genre · H
1119 / 5438
Top 21 %
Chrono net 5h05'28"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h55'44"
5'35/km12 485ᵉ scratch
Scratch
12485 / 41168
Top 30 %
Catégorie · V3M
137 / 1076
Top 13 %
Genre · H
11236 / 31225
Top 36 %
Chrono net 3h55'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h