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RodolfoLAI

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
4
2021
9
2022
2
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'01"
↘ −1'00" depuis 2020
20 Bornes D'andresy - 5 Km · 28 novembre 2021 · couru 4 fois
21'0122'31202020212022202320242025
10 km
41'38"
↘ −5'33" depuis 2021
Foulées Achéroises - 10 Km · 19 juin 2022 · couru 9 fois
41'3851'28202120222023202420252026
Semi
1h33'15"
↘ −25'47" depuis 2011
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 27 novembre 2022 · couru 6 fois
1h331h5920112013201520172019202120232025
Marathon
3h25'07"
↘ −34'40" depuis 2022
Marathon du Lac d'Annecy · 16 avril 2023 · couru 4 fois
3h254h172022202320242025
2025
La Mansonnienne - La Mansonnette - 5km500
Route5 oct.· Maisons-Laffitte (78)· 5 km
21'42"
4'20/km12ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 22
Top 5 %
Chrono net 21'42"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2021
20 Bornes D'andresy - 5 Km
Route28 nov.· Andresy· 5 km
21'01"RP
4'12/km34ᵉ scratch
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
22'31"
4'30/km601ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
22'01"
4'24/km2 701ᵉ scratch

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2013
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route24 novembre 2013· Andresy· 21,1 kmné en 1973V1M489ᵉ
1h59'32"
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