FrédéricLAI

né en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'51"
Run Set & Match - Run Set & Match · 5 juillet 2026 · couru 2 fois
2026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 kmRP
44'51"
4'29/km1 292ᵉ scratch
Scratch
1292ᵉ / 11248
Top 11 %
Catégorie · SEH
768ᵉ / 3358
Top 23 %
Genre · H
1202ᵉ / 6253
Top 19 %
Chrono net 44'51"Brut 46'21"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route26 avr.· Orléans (45)· 10 km
45'07"
4'31/km346ᵉ scratch
Catégorie · SEM
159ᵉ / 445
Top 36 %
Chrono net 45'07"Brut 45'53"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h18'34"
6'56/km13 253ᵉ scratch
Scratch
13253ᵉ / 14499
Top 91 %
Catégorie · SEM
4274ᵉ / 4467
Top 96 %
Genre · H
10012ᵉ / 10655
Top 94 %
Chrono net 2h18'34"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h