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DenisLAI

né en 1999
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Courses par saison

1
2022
2023
2
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
17'43"
↘ −0'47" depuis 2025
Les Foulées du 12ème - 5 km · 14 juin 2026 · couru 2 fois
17'4318'3020252026
10 km
36'38"
↘ −3'18" depuis 2024
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 3 fois
36'3839'56202420252026
Semi
1h21'34"
↘ −10'38" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 3 fois
1h211h32202420252026
Marathon
3h13'18"
↘ −3'30" depuis 2025
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
3h133h1920252026
2026
Les Foulées du 12ème - 5 km
Route14 juin· Paris· 5 km
17'43"RP
3'33/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 315
Top 13 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 69
Top 41 %
Genre · H
41ᵉ / 162
Top 25 %
Chrono net 17'43"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
Les Foulees Du 12èMe - 5 Km Route
Route15 juin· Paris· 5 km
18'30"
3'42/km49ᵉ scratch
Catégorie · SEM
30ᵉ / 63
Top 48 %
Chrono net 18'30"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h