Jean lucLAHOUDERE

né en 1977
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Chiffres clés
20 courses
2013 à 2024
26 km
plus long trail · 1 150 D+
2h00'28"
RP Semi
58'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
5
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Tout Tresses Court - TOUT TRESSES COURT (9km)
Route15 juin· Tresses· 9 km
1h31'19"
10'09/km135ᵉ scratch
Catégorie · M2M
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 1h31'19"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
2023
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail11 nov.· 14 km· 260 D+Cote 39
1h30'53"
6'30/km293ᵉ scratch
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 18km
Route29 oct.· La Brede· 18 km
1h46'57"
5'57/km323ᵉ scratch
Catégorie · M2M
41ᵉ / 50
Top 82 %
Chrono net 1h46'57"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Premières Côtes
Trail1 oct.· Saint-Caprais-de-Bordeaux (33)· 13 km· 330 D+Cote 35
1h47'02"
8'14/km153ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 20
Top 95 %
Chrono net 1h47'02"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
La Ronde Verte du Pian
Trail17 sept.· Le Pian Medoc· 10 km· 35 D+Cote 35
1h05'23"
6'32/km69ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 15
Top 80 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Le Soli'Trail de Bouliac
Trail3 déc.· Bouliac (33)· 11 km· 270 D+Cote 34
1h26'51"
7'54/km502ᵉ scratch
Catégorie · M2M
61ᵉ / 67
Top 91 %
Chrono net 1h26'51"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Montées d'Adrénaline
Trail20 nov.· 10 km· 120 D+Cote 38
1h05'53"
6'35/km125ᵉ scratch
2021
Le Soli'Trail de Bouliac
Trail4 déc.· 11 km· 260 D+Cote 34
1h23'32"
7'36/km467ᵉ scratch
Les Blanquefortaises - 16km
Route10 oct.· Blanquefort (33)· 16 km
1h51'09"
6'57/km182ᵉ scratch
Catégorie · M1M
21ᵉ / 21
Top 100 %
Chrono net 1h51'09"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Les Crêtes du Pays Basque - 28 km
Trail6 juil.· Espelette· 26 km· 1 150 D+Cote 35
4h32'46"
10'29/km899ᵉ scratch
Scratch
899ᵉ / 946
Top 95 %
Catégorie · VEM
216ᵉ / 232
Top 93 %
Genre · H
763ᵉ / 791
Top 96 %
Chrono net 4h32'46"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
2018
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail8 déc.· 10 km· 350 D+Cote 33
1h25'27"
8'33/km674ᵉ scratch
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 18 km
Trail2 déc.· Bouliac· 18 km· 490 D+Cote 33
2h37'28"
8'45/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 655
Top 99 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 209
Top 100 %
Genre · H
571ᵉ / 572
Top 100 %
Chrono net 2h37'28"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h00'28"RP
5'43/km6 135ᵉ scratch
Scratch
6135ᵉ / 11866
Top 52 %
Catégorie · V1M
1435ᵉ / 2316
Top 62 %
Genre · H
4992ᵉ / 7862
Top 63 %
Chrono net 2h00'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
59'28"
5'57/km2 253ᵉ scratch
Scratch
2253ᵉ / 2861
Top 79 %
Catégorie · SEM
789ᵉ / 852
Top 93 %
Genre · H
1647ᵉ / 1817
Top 91 %
Chrono net 59'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Courir à Carignan - 16 km trail
Trail6 sept.· Carignan De Bordeaux· 16 km
1h38'26"
6'09/km266ᵉ scratch
Semi Marathon des Jalles - 10km
Route5 juil.· Bruges (33)· 10 km
58'54"
5'53/km135ᵉ scratch
Catégorie · SEM
48ᵉ / 62
Top 77 %
Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulees Pompignacaises - 10 KM ROUTE
Route3 mai· Pompignac· 10 km
1h08'24"
6'50/km162ᵉ scratch
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route5 avr.· Begles· 10 km
58'49"RP
5'53/km270ᵉ scratch
2013
Foulées Des Vignerons - 18 km trail
Trail19 oct.· Arsac· 18 km
1h56'01"
6'27/km321ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail6 juil.· Espelette· 26 km
3h52'07"
8'56/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 1120
Top 76 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 366
Top 81 %
Genre · H
770ᵉ / 984
Top 78 %
Chrono net 3h52'07"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h