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FranckLAHON

né en 1973
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Courses par saison

1
2013
2
2014
2015
1
2016
3
2017
4
2018
6
2019
4
2020
6
2021
12
2022
4
2023
6
2024
8
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km
21'00"
5km D'oloron - 5 km course · 27 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'17"
↘ −18'02" depuis 2013
Course de la Paix 2025 · date à préciser · 2026 · couru 39 fois
39'171h012013201520172019202120232025
Semi
1h33'56"
↘ −26'08" depuis 2021
10 Km De Nay - SEMI-MARATHON LES GIVRES DE NAY · 1 mars 2026 · couru 8 fois
1h332h27202120222023202420252026
Marathon
4h17'18"
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - Marathon · 26 novembre 2023 · couru 2 fois
4h174h24202320242025
2026
37ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route1 févr.· 10 km
41'53"
4'11/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 1747
Top 32 %
Catégorie · M3H
21ᵉ / 90
Top 23 %
Genre · H
520ᵉ / 1196
Top 43 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Allure par km
moy. 4'111'18010 km
Corruda Calandreta 10km d'Oloron Ste Marie 2026 - 10km sur route (Solo)
Route18 janv.· 10 km
41'45"
4'11/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 289
Top 21 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
57ᵉ / 199
Top 29 %
Course de la Paix 2025
Routedate à préciser· 10 km
39'17"RP
3'56/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 2917
Top 7 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 179
Top 6 %
Genre · H
209ᵉ / 1606
Top 13 %
Chrono net 39'17"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10KMS DE JURANCON 2025 - Course
Routedate à préciser· 10 km
42'58"
4'18/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 421
Top 33 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · H
131ᵉ / 280
Top 47 %
Ogeuloise 2025 - 10km
Routedate à préciser· 10 km
53'40"
5'22/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 141
Top 35 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
45ᵉ / 82
Top 55 %
2025
10 Km De Jurançon - 10 km de Jurançon
Route7 déc.· Jurancon· 10 km
42'58"
4'18/km141ᵉ scratch
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Mazerollaise - 10km Route
Route9 févr.· Mazerolles· 10 km
43'19"
4'20/km38ᵉ scratch
38ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route2 févr.· Pau· 10 km
42'55"
4'18/km383ᵉ scratch
Chrono net 42'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2024
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route3 nov.· Ibos· 10 km
44'19"
4'26/km229ᵉ scratch
Chrono net 44'19"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Souffle Du Gers - 10 Km Route
Route17 mars· Auch· 10 km
44'32"
4'27/km131ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 Km De Nay - 10 Km Route
Route3 mars· Nay· 10 km
47'11"
4'43/km98ᵉ scratch
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
37ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route4 févr.· Pau· 10 km
42'41"
4'16/km344ᵉ scratch
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2023
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route5 nov.· Ibos· 10 km
43'28"
4'21/km228ᵉ scratch
36ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route5 févr.· Pau· 10 km
43'42"
4'22/km263ᵉ scratch
10 Km Des Restos Du Coeur - 10km
Route29 janv.· Bizanos· 10 km
45'57"
4'36/km28ᵉ scratch
Chrono net 45'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Les Courses De La Paix - 9.6km
Route17 déc.· Pau· 9,6 km
41'45"
4'21/km199ᵉ scratch
Chrono net 41'45"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km De Jurançon - 10km
Route4 déc.· Jurancon· 10 km
43'22"
4'20/km93ᵉ scratch
Chrono net 43'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route6 nov.· Ibos· 10 km
43'59"
4'24/km250ᵉ scratch
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Courir à Lée - 10.5km
Route11 sept.· Lee· 10,5 km
47'49"
4'33/km33ᵉ scratch
Chrono net 47'49"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Caubios-Loosienne - 10km
Route25 juin· Caubios Loos· 10 km
49'14"
4'55/km42ᵉ scratch
10 Km Des Restos Du Coeur - 10km
Route13 févr.· Bizanos· 10 km
46'28"
4'39/km33ᵉ scratch
2021
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route7 nov.· Ibos· 10 km
45'26"
4'33/km307ᵉ scratch
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2020
La Givrée De Nay - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route8 mars· 10 km
46'47"
4'41/km89ᵉ scratch
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
34ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route9 févr.· Pau· 10 km
44'56"
4'30/km314ᵉ scratch
2019
Les 10 Km De Jurançon - 10km
Route2 déc.· Jurancon· 10 km
44'06"
4'25/km58ᵉ scratch
Nouste Henric - 10 km
Route15 sept.· Pau· 10 km
52'43"
5'16/km73ᵉ scratch
3ème Mi-Temps De La Solidarite - 10,4km
Route18 mai· Sevignacq· 10,4 km
46'30"
4'28/km30ᵉ scratch
Courir à Pau
Route10 févr.· Pau· 10 km
46'59"
4'42/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 627
Top 52 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 130
Top 62 %
Genre · H
305ᵉ / 466
Top 65 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Corruda Calendreta - 10 Km Route
Route27 janv.· Oloron Sainte Marie· 10 km
46'19"
4'38/km119ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
La Course de la Paix
Route22 déc.· Pau· 10 km
47'52"
4'47/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 1861
Top 22 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 345
Top 29 %
Genre · H
362ᵉ / 1077
Top 34 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
10 Km De Jurançon - 10 Km Route
Route2 déc.· Jurancon· 10 km
45'54"
4'35/km91ᵉ scratch
La Course des Remparts
Route18 mars· Bayonne· 10 km
51'36"
5'10/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 646
Top 30 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 124
Top 40 %
Genre · H
175ᵉ / 429
Top 41 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Course De La Paix - 10 Km Route
Route23 déc.· Pau· 10 km
52'04"
5'12/km548ᵉ scratch
Courir à Jurancon - 10 Km Route
Route3 déc.· Jurancon· 10 km
45'04"
4'30/km64ᵉ scratch
Courir à Pau - 10 Km Route
Route5 févr.· Pau· 10 km
48'33"
4'51/km236ᵉ scratch
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
30ème éDition De Courir à Pau - 10 KM
Route31 janv.· Pau· 10 km
50'25"
5'03/km372ᵉ scratch
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Courses De La Paix - 10 km route
Route20 déc.· Pau· 10 km
48'53"
4'53/km575ᵉ scratch
La Corrida Du Cœur - 10 km route
Route19 avr.· Mourenx· 10 km
1h01'35"
6'10/km68ᵉ scratch
2013
Les Courses De La Paix - 9,5 km
Route21 déc.· Pau· 9,5 km
57'19"
6'02/km852ᵉ scratch