PaulLAHODE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h00'49"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
20092011201320152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h56'59"
7'02/km30 637ᵉ scratch
Chrono net 4h56'59"Brut 5h16'09"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h51'22"
6'54/km23 809ᵉ scratch
Chrono net 4h51'22"Brut 5h02'34"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h00'49"
5'42/km13 245ᵉ scratch
Chrono net 4h00'49"Brut 4h06'36"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h