MarcoLAHME

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Records & progression

5 km
20'35"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'24"
4'17/km139ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Brut 26'10"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'24"
4'17/km31ᵉ scratch
Chrono net 21'24"Brut 26'10"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
20'35"
4'07/km122ᵉ scratch
Chrono net 20'35"Brut 24'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'35"
4'07/km11ᵉ scratch
Chrono net 20'35"Brut 24'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h