GwenaelleLAHAIS
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Chiffres clés
Courses par saison
12022
52023
20235 courses5 route
Records & progression
5 km
21'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'38"
Semi
1h34'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'15"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42.195 km
3h54'15"RP
adidas 10k Paris 2023Route11 juin· 10 km46'35"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
46'35"
Scratch
3932ᵉ / 24634
Top 16 %
Catégorie · ESF
13ᵉ / 473
Top 3 %
Genre · F
322ᵉ / 10280
Top 3 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 5 km BrunoyRoute3 juin· Brunoy· 5 km21'14"RP
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 5 km Brunoy
Route3 juin· Brunoy· 5 km
21'14"RP
Catégorie · ESF
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 21'14"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Course sur route 10 km
Route30 avr.· Nice· 10 km
44'56"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21.1 km1h34'39"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h34'39"RP
Scratch
5581ᵉ / 45412
Top 12 %
Catégorie · ESF
19ᵉ / 723
Top 3 %
Genre · F
430ᵉ / 16832
Top 3 %
Chrono net 1h34'39"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2022
La Ronde Lissoise - 10 kmRoute27 mars· Lisses· 10 km43'38"RP
La Ronde Lissoise - 10 km
Route27 mars· Lisses· 10 km
43'38"RP
Scratch
182ᵉ / 250
Top 73 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 38
Top 37 %
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
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Semi Marathon De Valence (Esp) - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2022· Valencenée en 2001ESF5043ᵉ
1h41'27"