AlexandraLAFROGNE

née en 1976
Homonyme ?
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Chiffres clés
18 courses
2014 à 2019
3h54'36"
RP Marathon
2h54'19"
RP Semi
1h15'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
3
2015
6
2016
4
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
Les Foulées Bonnimatoises - 10km
Route17 nov.· Bonneuil Matours· 10 km
1h30'10"
9'01/km365ᵉ scratch
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h54'36"
5'34/km2 798ᵉ scratch
Scratch
2798ᵉ / 6073
Top 46 %
Catégorie · V1F
122ᵉ / 529
Top 23 %
Genre · F
253ᵉ / 1170
Top 22 %
Chrono net 3h54'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h59'19"
8'58/km26 063ᵉ scratch
Scratch
26063ᵉ / 26188
Top 100 %
Catégorie · V1F
2414ᵉ / 2433
Top 99 %
Genre · F
8373ᵉ / 8446
Top 99 %
Chrono net 2h59'19"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route20 mai· Paris· 10 km
1h27'53"
8'47/km2 331ᵉ scratch
Catégorie · V1F
245ᵉ / 245
Top 100 %
Chrono net 1h27'53"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2017
L'échappée Belle - 15 km
Route22 oct.· St Maurice la Clouere· 15 km
1h52'26"
7'30/km248ᵉ scratch
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h33'25"
7'40/km24 583ᵉ scratch
Scratch
24583ᵉ / 25115
Top 98 %
Catégorie · V1F
2137ᵉ / 2210
Top 97 %
Genre · F
7547ᵉ / 7880
Top 96 %
Chrono net 2h33'25"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
2h34'24"
7'43/km2 977ᵉ scratch
Scratch
2977ᵉ / 3017
Top 99 %
Catégorie · V1F
279ᵉ / 285
Top 98 %
Genre · F
703ᵉ / 722
Top 97 %
Chrono net 2h34'24"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
3h02'39"
8'39/km38 018ᵉ scratch
Scratch
38018ᵉ / 38212
Top 99 %
Catégorie · V1F
2587ᵉ / 2614
Top 99 %
Genre · F
12742ᵉ / 12863
Top 99 %
Chrono net 3h02'39"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Course De L'automne / Montamise - 10km
Route13 nov.· Montamise· 10 km
1h32'11"
9'13/km447ᵉ scratch
L'échappée belle - 7.5 km
Route23 oct.· Saint Maurice La Clouere· 7.5 km
1h04'17"
8'34/km447ᵉ scratch
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route28 mai· Poitiers· 21.1 km
3h08'49"
8'57/km1 821ᵉ scratch
Foulées De Nieuil L'espoir - 7KM
Route17 avr.· Nieuil L'espoir· 7 km
1h03'57"
9'08/km334ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
3h12'50"
9'08/km36 951ᵉ scratch
Scratch
36951ᵉ / 37024
Top 100 %
Catégorie · V1F
2608ᵉ / 2614
Top 100 %
Genre · F
12817ᵉ / 12864
Top 100 %
Chrono net 3h12'50"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Buis - 10 km
Trail28 févr.· Buxerolles· 10 km
1h11'54"
7'11/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 187
Top 100 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · F
58ᵉ / 58
Top 100 %
Chrono net 1h11'54"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2015
l'échappée belle - 7.5 KM
Route25 oct.· Saint Maurice La Clouere· 7.5 km
1h00'54"
8'07/km516ᵉ scratch
Les Foulées de St Julien l'Ars - 8,1 km
Route13 sept.· St Julien L'Ars· 8.1 km
1h08'52"
8'30/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 168
Top 100 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · F
59ᵉ / 59
Top 100 %
Chrono net 1h08'52"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 kmRP
2h54'19"
8'16/km34 502ᵉ scratch
Scratch
34502ᵉ / 34905
Top 99 %
Catégorie · SEF
7408ᵉ / 7531
Top 98 %
Genre · F
11131ᵉ / 11371
Top 98 %
Chrono net 2h54'19"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2014
Course De L'automne - 10km
Route16 nov.· Montamise· 10 kmRP
1h15'56"
7'36/km635ᵉ scratch