GhizlaneLAFRIR

né(e) en 1989
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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2026
1h45'29"
RP Semi
51'12"
RP 10 km
12 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Tour de Presinge 2026 - 10km / (DRG) · 10km Femmes
Route22 mars· 10 km
54'22"
5'26/km87ᵉ scratch
2022
Tour De Presinge (Sui) - 10 Km Route
Route20 mars· PresingeSuisse· 10 km
51'12"RP
5'07/km39ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route3 mars· 21.097 km
1h45'29"RP
5'00/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 797
Top 49 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 105
Top 24 %
Genre · F
42ᵉ / 217
Top 19 %
Chrono net 1h45'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h39'32"
4'59/km3 170ᵉ scratch
Scratch
3170ᵉ / 18783
Top 17 %
Catégorie · F
226ᵉ / 6008
Top 4 %
Genre · F
226ᵉ / 6008
Top 4 %
Chrono net 1h39'32"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
La Montée Pédestre des Pavés Taninges- Praz de Lys
Trail29 juil.· Taninges· 12 km
1h37'46"
8'09/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 131
Top 67 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
14ᵉ / 30
Top 47 %
Chrono net 1h37'46"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h40'20"
5'01/km3 360ᵉ scratch
Scratch
3360ᵉ / 16071
Top 21 %
Catégorie · SEF
157ᵉ / 2231
Top 7 %
Genre · F
254ᵉ / 4720
Top 5 %
Chrono net 1h40'20"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h