BenLAFRENTZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
19'51"
↘ −0'42" depuis 2015
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
2015201620172018
2025
2. Bundesliga - Männer
Route6 sept.· Hannover Tria
9'37"
-26ᵉ scratch
Chrono net 9'37"
2023
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
15'08"
-2ᵉ scratch
Chrono net 15'08"
2019
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
18'02"
-149ᵉ scratch
Chrono net 18'02"
2018
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'06"
0'30/km604ᵉ scratch
Chrono net 21'06"Allure 0'30/kmVitesse 120,0 km/h
2017
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'21"
0'30/km628ᵉ scratch
Chrono net 21'21"Allure 0'30/kmVitesse 118,6 km/h
2016
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
19'51"
0'28/km145ᵉ scratch
Chrono net 19'51"Allure 0'28/kmVitesse 127,5 km/h
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
20'33"
0'29/km262ᵉ scratch
Chrono net 20'33"Allure 0'29/kmVitesse 123,2 km/h