Jona sophieLAFRENTZ

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Chiffres clés
3 courses
2013 à 2015
21'54"
RP Marathon
Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
21'54"
↘ −1'56" depuis 2013
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
21'5423'50201320142015
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
21'54"RP
0'31/km89ᵉ scratch
Chrono net 21'54"Allure 0'31/kmVitesse 115,6 km/h
2014
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
23'44"
0'34/km152ᵉ scratch
Chrono net 23'44"Allure 0'34/kmVitesse 106,7 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
23'50"
0'34/km201ᵉ scratch
Chrono net 23'50"Allure 0'34/kmVitesse 106,2 km/h