AbdulilahLAFRAI

né en 1995
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'55"
10 km des berges de l'Aveyron · 11 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'51"
↘ −3'24" depuis 2025
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-Justaret · 31 mai 2026 · couru 2 fois
1h301h3420252026
Marathon-
jamais couru
2026
La Pins Just'a Pied - Le semi marathon de Pins-Justaret
Route31 mai· Pins Justaret· 21.1 kmRP
1h30'51"
4'18/km42ᵉ scratch
2025
Toulouse Métropole Run Experience - Semi-marathon
Route2 nov.· 21.1 km
1h34'15"
4'28/km1 271ᵉ scratch
Scratch
1271ᵉ / 15673
Top 8 %
Catégorie · SEH
722ᵉ / 4794
Top 15 %
Genre · H
1204ᵉ / 9436
Top 13 %
Chrono net 1h34'15"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2018
10 km des berges de l'Aveyron
Route11 mars· Rodez· 10 kmRP
50'55"
5'06/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 219
Top 54 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 62
Top 69 %
Genre · H
113ᵉ / 161
Top 70 %
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h