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Tahar oualiLAFRAD

né(e) en 1973
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Chiffres clés

2 courses
en 2023
1h54'23"
RP Semi
51'13"
RP 10 km

Courses par saison

2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'13"
Course Du 1Er Mai La Conviviale - 10 Km Route · 1 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'23"
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Course Du 1Er Mai La Conviviale - 10 Km Route
Route1 mai· Rosselange· 10 km
51'13"RP
5'07/km108ᵉ scratch
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21,1 km
1h54'23"RP
5'25/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 398
Top 63 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 48
Top 79 %
Genre · H
224ᵉ / 311
Top 72 %
Chrono net 1h54'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

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2023
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route8 mai 2023· Vitry Sur Orne· 10 kmné(e) en 1972M3M70ᵉ
49'56"
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