ÉmilieLAFOSSE

née en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2018 à 2026
2h01'23"
RP Semi
1h07'12"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 1 050 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Aspres
Trail24 mai· 14 km· 110 D+Cote 30
1h58'40"
8'29/km74ᵉ scratch
Sylver Trail - 13 km
Trail21 mars· Bois Le Roi· 13 km· 275 D+Cote 31
1h47'57"
8'18/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 224
Top 83 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
58ᵉ / 81
Top 72 %
Chrono net 1h47'57"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Sylver Trail
Trail30 mars· 7 km· 130 D+Cote 34
53'01"
7'34/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 115
Top 64 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
36ᵉ / 65
Top 55 %
Chrono net 53'01"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
1h07'12"
6'43/km24 229ᵉ scratch
Scratch
24229ᵉ / 29615
Top 82 %
Catégorie · M2F
489ᵉ / 744
Top 66 %
Genre · F
9625ᵉ / 13379
Top 72 %
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
moy. 6'435'21010 km
2020
Trail des collines Normandes | La foulée Verte
Trail7 mars· 13 km· 260 D+Cote 38
1h29'36"
6'54/km117ᵉ scratch
2019
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
4h14'42"
7'43/km1 007ᵉ scratch
Scratch
1007ᵉ / 1056
Top 95 %
Catégorie · V1F
124ᵉ / 136
Top 91 %
Genre · F
207ᵉ / 227
Top 91 %
Chrono net 4h14'42"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h34'59"
-1 382ᵉ scratch
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 kmRP
2h01'23"
5'47/km556ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 30 km· 1 050 D+Cote 40
3h59'38"
7'59/km353ᵉ scratch
Trail En Rose - 2èMe éDition - 20 km
Route7 oct.· Maheru· 20 km
2h01'03"
6'03/km94ᵉ scratch