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FrédéricLAFOSSE

né en 1988
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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
1
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1
2015
1
2016
3
2017
5
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5
2019
2
2020
2021
3
2022
2
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'58"
38èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route · 26 février 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'38"
↘ −6'13" depuis 2015
Semi-Marathon International de Lille - 10 km · 16 mars 2025 · couru 10 fois
38'381h26201520172019202120232025
Semi
1h26'09"
↘ −6'19" depuis 2018
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 4 fois
1h261h3620182019202020212022
Marathon
1h29'51"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
1h293h53200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 10 km
40'16"
4'02/km49ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
38'38"RP
3'52/km840ᵉ scratch
Scratch
840ᵉ / 3970
Top 21 %
Catégorie · M0M
94ᵉ / 246
Top 38 %
Genre · H
771ᵉ / 2341
Top 33 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route30 avr.· Nice· 10 km
1h26'09"
8'37/km1 779ᵉ scratch
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
47'37"
4'46/km1 153ᵉ scratch
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
38'50"
3'53/km642ᵉ scratch
Catégorie · SEM
307ᵉ / 595
Top 52 %
Chrono net 38'50"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
42'27"
4'15/km930ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
41'07"
4'07/km1 214ᵉ scratch
Scratch
1214ᵉ / 18614
Top 7 %
Catégorie · SEM
858ᵉ / 7189
Top 12 %
Genre · H
1172ᵉ / 11600
Top 10 %
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
41'35"
4'10/km1 103ᵉ scratch
Scratch
1103ᵉ / 17429
Top 6 %
Catégorie · SEM
807ᵉ / 6866
Top 12 %
Genre · H
1089ᵉ / 10803
Top 10 %
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2017
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris· 10 km
41'01"
4'06/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1436
Top 17 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 565
Top 33 %
Genre · H
230ᵉ / 937
Top 25 %
Chrono net 41'01"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
44'51"
4'29/km1 793ᵉ scratch

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2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM1M572ᵉ
1h25'09"
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