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FranckLAFOSSE

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

6
2005
3
2006
3
2007
2
2008
2009
2010
2
2011
4
2012
9
2013
2014
2
2015
1
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km
19'27"
↘ −1'34" depuis 2005
Les Boucles De L'arnon - Ch. Du Cher 10 Km - 5KM · 10 avril 2005 · couru 2 fois
19'2721'012005
10 km
42'37"
↘ −10'20" depuis 2005
La Sancoinnaise - 10 KM · 30 septembre 2006 · couru 10 fois
42'3752'5720052007200920112013
Semi
1h41'05"
↘ −1'57" depuis 2006
Running 21.100 KM · 11 octobre 2015 · couru 9 fois
1h411h50200620082010201220142016
Marathon
4h16'30"
↘ −2'00" depuis 2016
Marathon d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 2 fois
4h164h1820162017
2013
La Tournée De Vineuil - 10 km
Route13 avr.· Vineuil· 10 km
46'15"
4'38/km48ᵉ scratch
Courir A Saint Amand Montrond - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Amand Montrond· 10 km
44'58"
4'30/km42ᵉ scratch
2012
Les 10 Kilometres Du Poinconnet - 10 Km Route
Route7 oct.· Le Poinconnet· 10 km
45'46"
4'35/km104ᵉ scratch
2011
Courir à St Amand Montrond - 10Km - 10 Km Route
Route27 mars· St Amand Montrond· 10 km
44'52"
4'29/km67ᵉ scratch
2007
Les Boucles De L'arnon - 10 KM
Route15 avr.· Lignières· 10 km
44'28"
4'27/km25ᵉ scratch
Courir à St Amand Montrond - 10 Km Route
Route25 mars· St Amand Montrond· 10 km
43'11"
4'19/km61ᵉ scratch
2006
La Sancoinnaise - 10 KM
Route30 sept.· Sancoins· 10 km
42'37"RP
4'16/km35ᵉ scratch
2005
La Sancoinnaise - 10KM
Route1 oct.· Sancoins· 10 km
43'34"
4'21/km30ᵉ scratch
Les Foulées Du Val D'yèvre - 10 Km Route
Route11 sept.· Saint Germain Du Puy· 10 km
45'26"
4'33/km72ᵉ scratch
Foulées Des Vieilles Pierres - 9,856km
Route19 juin· Boussac· 9,9 km
52'57"
5'22/km97ᵉ scratch