FranckLAFOREST

né en 1963
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2009
2010
3
2011
2
2012
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2017
4
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'52"
↘ −1'29" depuis 2011
Les Foulées De Saint Georges - 10 Km Route · 11 octobre 2015 · couru 12 fois
48'521h04201120132015201720192021
Semi
1h51'53"
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon · 11 octobre 2009 · couru 6 fois
1h512h2320092011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2023
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route7 avr.· 21,1 km
2h08'41"
6'06/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 733
Top 76 %
Chrono net 2h08'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
2h16'45"
6'29/km5 232ᵉ scratch
Scratch
5232ᵉ / 9422
Top 56 %
Catégorie · V2M
488ᵉ / 871
Top 56 %
Genre · H
4153ᵉ / 6322
Top 66 %
Chrono net 2h16'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
2h07'56"
6'04/km5 243ᵉ scratch
Scratch
5243ᵉ / 9439
Top 56 %
Chrono net 2h07'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Les Crêtes Du Cocc - 20,7km
Route30 juin· Coulounieix Chamiers· 20,7 km
2h23'22"
6'56/km33ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
2h08'31"
6'05/km7 742ᵉ scratch
Scratch
7742ᵉ / 11985
Top 65 %
Catégorie · V2M
792ᵉ / 1168
Top 68 %
Genre · H
5945ᵉ / 7970
Top 75 %
Chrono net 2h08'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Bergerac· 21,1 km
1h51'53"RP
5'18/km263ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Lut By Night - 13 km
Route7 novembre 2015· Lyon· 13 km817ᵉ
1h27'13"
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai 2013· Cours De Pile· 12,5 km67ᵉ
1h08'39"
Boucles Haubourdinoises - 5 km
Route2 octobre 2011· Haubourdin· 5 kmné en 1964V1M49ᵉ
23'42"
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