FrançoisLAFOND
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RouteTrail
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22026
20262 courses1 route1 trail
2026
Nîmes Urban Trail - 24 kmTrail15 févr.· Nimes· 24 km2h31'25"
Nîmes Urban Trail - 24 km
Trail15 févr.· Nimes· 24 km
2h31'25"
Scratch
958ᵉ / 3343
Top 29 %
Catégorie · SEM
518ᵉ / 1272
Top 41 %
Genre · H
852ᵉ / 2299
Top 37 %
Chrono net 2h31'25"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Urban Trail De Villeneuve Lez Avignon - 10 km
Route24 janv.· Villeneuve Les Avignon· 10 km
1h19'40"
2025
SAUCONY 10km de la Tour EiffelRoute7 déc.· Paris· 10 km42'14"RP
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
42'14"RP
Scratch
2989ᵉ / 18750
Top 16 %
Catégorie · SE
1881ᵉ / 10616
Top 18 %
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Foulées BeaunoiseRoute15 nov.· Beaune· 10 km54'31"
Foulées Beaunoise
Route15 nov.· Beaune· 10 km
54'31"
Scratch
375ᵉ / 1843
Top 20 %
Catégorie · SEH
125ᵉ / 332
Top 38 %
Genre · H
315ᵉ / 961
Top 33 %
Chrono net 54'31"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Chaîne des Puys (Solo)
Trail29 mai· Volvic· 112 km· 3 400 D+Cote 43
19h11'27"
Eynavay'trail | Magnum'trail
Trail16 févr.· Rochefort Du Gard· 34 km· 950 D+Cote 46
3h47'02"
2024
Semi-Marathon De La Vente Des Vins Des Hospices De Beaune - Les Foulées beaunoises - 10.4 km
Route16 nov.· Beaune· 10.4 km
1h01'14"
Grand Raid du Ventoux
Trail28 avr.· 26 km· 1 122 D+Cote 47
3h11'22"
2022
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21.097 km
2h37'34"
Traversée des Dentelles de Montmirail | Traversee des Dentelles
Trail26 juin· 20 km· 550 D+Cote 46
2h06'11"
2021
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Traversée
Trail27 juin· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 48
1h56'28"
2019
La Traversée des Dentelles - 21 kmTrail15 déc.· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 432h05'47"
La Traversée des Dentelles - 21 km
Trail15 déc.· Gigondas· 21 km· 600 D+Cote 43
2h05'47"
Scratch
321ᵉ / 694
Top 46 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 127
Top 72 %
Genre · H
282ᵉ / 479
Top 59 %
Chrono net 2h05'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Sedan-CharlevilleRoute6 oct.· Sedan· 23.6 km2h06'08"
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23.6 km
2h06'08"
Scratch
2865ᵉ / 7621
Top 38 %
Catégorie · SEM
1033ᵉ / 1922
Top 54 %
Genre · H
2556ᵉ / 5526
Top 46 %
Chrono net 2h06'08"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute9 avr.· Bordeaux· 21.1 km2h27'22"RP
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h27'22"RP
Scratch
10176ᵉ / 11004
Top 92 %
Catégorie · M
7175ᵉ / 7517
Top 95 %
Genre · H
7175ᵉ / 7517
Top 95 %
Chrono net 2h27'22"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
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Trail Verbier St Bernard - 43 km
Trail11 juillet 2026· Verbier· 43 kmM3M1045ᵉ
9h53'10"
Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
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48'20"
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Parisné en 1985M0M1286ᵉ
48'03"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
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21'05"
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Charleville Mezieresné en 1985SEM2832ᵉ
1h49'45"
Marathon Touraine Loire Valley - 20 Km Route
Route22 septembre 2019· Toursné en 1971V1M323ᵉ
1h32'42"
Nîmes Urban Trail - NIMES URBAN TRAIL
Trail17 février 2019· Nimesné en 1971V1M351ᵉ
3h20'50"
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - 20km sans label
Route18 septembre 2016· Toursné en 1971V1M580ᵉ
1h36'15"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route20 septembre 2015· Toursné en 1971VEM1722ᵉ
4h29'23"
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 septembre 2014· Toursné en 1971VEM1434ᵉ
4h04'02"
Le Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Chateaurouxné en 1971V1M137ᵉ
1h43'24"