CarineLAFOND

née en 1973
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Chiffres clés
61 courses
2016 à 2026
49 km
plus long trail · 1 900 D+
1h53'21"
RP Marathon
2h17'29"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
4
2017
10
2018
2
2019
2
2020
3
2021
9
2022
8
2023
13
2024
5
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
SEMI-MARATHON DeVenir - 21 Km Airbus Atlantic
Route19 avr.· Rochefort· 21 km
2h46'28"
7'56/km2 128ᵉ scratch
Scratch
2128ᵉ / 2159
Top 99 %
Chrono net 2h46'28"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Grand Trail des Cadourques | Divona
Trail29 mars· 30 km· 1 000 D+Cote 27
5h27'32"
10'55/km334ᵉ scratch
Bactrail
Trail18 janv.· Saint-Ciers-sur-Gironde (33)· 22 km· 580 D+Cote 28
3h31'00"
9'35/km287ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Chrono net 3h31'00"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail11 janv.· Les Mathes· 25 km· 250 D+Cote 28
3h50'48"
9'14/km886ᵉ scratch
2025
Trail ''Givré'' Des Coteaux De La Seugne - 10 km
Route20 déc.· Sainte Colombe· 10 km
1h25'43"
8'34/km83ᵉ scratch
HOKA Les Templiers | Marathon des Causses
Trail18 oct.· Millau· 34.25 km· 1 700 D+Cote 39
6h08'56"
10'46/km855ᵉ scratch
Trail Des Coteaux De La Seugne - 5 km
Route14 juin· Sainte Colombe· 5 km
50'34"
10'07/km54ᵉ scratch
Trail des Foulées Chevancelaises
Trail1 juin· Chevanceaux· 5 km· 60 D+Cote 24
52'33"
10'31/km105ᵉ scratch
Entre Vignes et Marais
Route23 mars· Braud et Saint Louis (33)· 10 km
1h01'41"
6'10/km233ᵉ scratch
Catégorie · M3F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Chrono net 1h01'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Le Trail Diabolique Du Grand Cognac - Trail Diabolique du Grand Cognac 15.5km
Trail26 oct.· Bourg Charente· 15.5 km
2h36'05"
10'04/km141ᵉ scratch
Grands Trails d'Auvergne - 49 km
Trail12 oct.· Aubusson D'Auvergne· 49 km· 1 900 D+Cote 32
9h25'09"
11'32/km755ᵉ scratch
Scratch
755ᵉ / 763
Top 99 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · F
117ᵉ / 122
Top 96 %
Chrono net 9h25'09"Allure 11'32/kmVitesse 5,2 km/h
TGCM - Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais | La Medievale TGCM
Trail29 sept.· 30 km· 1 000 D+Cote 29
5h22'23"
10'45/km153ᵉ scratch
Foulées Jonzacaises "Trail Semi-Urbain" - Trail Semi-Urbain 14 km
Trail8 sept.· Jonzac
2h19'58"
-94ᵉ scratch
La Braconnienne Briaude - TRAIL 23km
Trail1 sept.· Brie· 23 km
2h49'20"
7'22/km21ᵉ scratch
Trail des Foulées Chevancelaises
Trail2 juin· 13 km· 200 D+Cote 31
1h47'38"
8'17/km106ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail19 mai· Cherves Richemont· 14 km· 250 D+Cote 33
1h54'00"
8'09/km147ᵉ scratch
Trail De Saint Antoine - 20 km
Route5 mai· Bois· 20 km
2h41'23"
8'04/km41ᵉ scratch
L’orignollaise - 5 KM L'ORIGNOLLAISE
Route7 avr.· Orignolles· 5 kmRP
46'51"
9'22/km21ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h00'17"
6'02/km2 338ᵉ scratch
Trail de la Double | Trail de la Chandeleur
Trail4 févr.· 20 km· 500 D+Cote 32
2h44'10"
8'13/km121ᵉ scratch
L'Hivernale du Trail de la Grande Champagne
Trail27 janv.· 15 km· 530 D+Cote 34
2h21'48"
9'27/km222ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail14 janv.· Les Mathes· 25 km· 200 D+Cote 31
3h35'54"
8'38/km348ᵉ scratch
2023
Grand Raid des Cathares | Trail des Colombes
Trail28 oct.· Carcassonne· 42 km· 1 400 D+Cote 31
7h33'18"
10'48/km459ᵉ scratch
Ultra Trail de PONS
Trail24 sept.· 18 km· 310 D+Cote 33
2h59'41"
9'59/km129ᵉ scratch
L’orignollaise - 20 km
Route2 avr.· Orignolles· 20 km
2h19'52"
7'00/km51ᵉ scratch
Les Collines du Diable
Trail19 févr.· Cahors· 13 km· 500 D+Cote 34
1h57'47"
9'04/km337ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 36
2h07'43"
7'06/km802ᵉ scratch
Trail de la Double | Trail de la Chandeleur
Trail5 févr.· Siorac De Riberac· 20 km· 370 D+Cote 34
2h32'09"
7'36/km119ᵉ scratch
L'Hivernale du Trail de la Grande Champagne
Trail28 janv.· 15 km· 360 D+Cote 34
2h11'51"
8'47/km123ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 23 km· 1 000 D+Cote 32
4h34'44"
11'57/km650ᵉ scratch
2022
Les Foulées du Père Noël
Trail11 déc.· Saint Victor· 16 km· 500 D+Cote 32
2h18'34"
8'40/km101ᵉ scratch
Semi-Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h24'10"
6'50/km1 125ᵉ scratch
Scratch
1125ᵉ / 1346
Top 84 %
Catégorie · M3F
40ᵉ / 65
Top 62 %
Genre · F
343ᵉ / 448
Top 77 %
Chrono net 2h24'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Le Trail Diabolique Du Grand Cognac - 15KM
Route29 oct.· Bourg Charente· 15 km
2h01'01"
8'04/km85ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail16 oct.· 12 km· 290 D+Cote 35
1h32'37"
7'43/km165ᵉ scratch
Les Foulees De Leoville - 10 km
Route4 sept.· Leoville· 10 km
1h14'25"
7'27/km35ᵉ scratch
24 heures de marche de Haute-Saintonge
Route25 juin· Montguyon· 171.088 km
-
-29ᵉ scratch
Tumulus Trail | TumulusTrail 20
Trail13 mars· 20 km· 650 D+Cote 32
3h35'38"
10'47/km110ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail13 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 220 D+Cote 35
2h12'34"
7'22/km904ᵉ scratch
L'Hivernale du Trail de la Grande Champagne
Trail29 janv.· 15 km· 365 D+Cote 33
2h12'38"
8'51/km202ᵉ scratch
2021
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 kmRP
2h17'29"
6'31/km858ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail27 juin· Segonzac· 13 km· 350 D+Cote 33
2h00'19"
9'15/km294ᵉ scratch
Trail du Montmorelien
Trail13 juin· 16 km· 244 D+Cote 35
2h17'48"
8'37/km90ᵉ scratch
2020
Trail de la Côte Sauvage
Trail16 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 175 D+Cote 36
2h08'46"
7'09/km895ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail2 févr.· 17 km· 240 D+Cote 34
2h07'35"
7'30/km265ᵉ scratch
2019
Trail Des Coteaux De La Seugne - 10 km
Route15 juin· Sainte Colombe· 10 km
1h03'00"
6'18/km56ᵉ scratch
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route11 mai· Blaye· 10 km
1h01'54"
6'11/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 580
Top 57 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 72
Top 36 %
Genre · F
92ᵉ / 250
Top 37 %
Chrono net 1h01'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 70 D+Cote 35
1h47'53"
7'42/km506ᵉ scratch
Trail des coteaux de Fronsac
Trail21 oct.· Fronsac· 12 km· 300 D+Cote 37
1h17'36"
6'28/km253ᵉ scratch
Inline-Skating Fitness
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
1h53'21"
2'41/km658ᵉ scratch
Chrono net 1h53'21"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h
Foulées Jonzacaises "Nature Et Patrimoine" - 23 KM FOULEES JONZACAISES
Route9 sept.· Jonzac· 23 km
2h46'28"
7'14/km64ᵉ scratch
Trail Des Coteaux De La Seugne - 19 km
Route16 juin· Sainte Colombe· 19 km
2h15'18"
7'07/km46ᵉ scratch
Les Foulées Chevancelaises - 20km
Route3 juin· Chevanceaux· 20 km
2h10'13"
6'31/km25ᵉ scratch
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route12 mai· Blaye· 10 kmRP
53'49"
5'23/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 522
Top 32 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 52
Top 13 %
Genre · F
26ᵉ / 211
Top 12 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées Pontoises - 8,4 km
Route1 mai· Pons· 8.4 km
41'46"
4'58/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 178
Top 67 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · F
23ᵉ / 49
Top 47 %
Chrono net 41'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
29 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 KM
Route8 avr.· Plomeur· 9.9 km
54'19"
5'29/km313ᵉ scratch
Trail De Grand Cognac - 17km
Route28 janv.· Saint Brice· 17 km
2h01'38"
7'09/km286ᵉ scratch
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 10 km
Trail2 déc.· Bouliac· 10 km· 350 D+Cote 38
1h11'30"
7'09/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 817
Top 58 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 117
Top 26 %
Genre · F
88ᵉ / 289
Top 30 %
Chrono net 1h11'30"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Montliardaise - 11 km
Trail5 nov.· Moulidars· 11 km· 150 D+Cote 36
1h16'36"
6'58/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 577
Top 71 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 81
Top 36 %
Genre · F
81ᵉ / 202
Top 40 %
Chrono net 1h16'36"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Des Coteaux De La Seugne - 11 km
Route17 juin· Sainte Colombe· 11 km
1h12'39"
6'36/km45ᵉ scratch
L’orignollaise - L'ORIGNOLLAISE 15.2 KM
Route2 avr.· Orignolles· 15.2 km
1h32'02"
6'03/km56ᵉ scratch
2016
L’orignollaise - L'ORIGNOLLAISE 9.4 KM
Route17 avr.· Orignolles· 9.4 km
1h03'21"
6'44/km29ᵉ scratch