SophieLAFON

née en 1968
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Chiffres clés
26 courses
2016 à 2025
4h33'12"
RP Marathon
1h49'56"
RP Semi
49'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
2
2017
3
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
7
2024
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h50'58"
5'33/km1 189ᵉ scratch
Scratch
1189ᵉ / 2490
Top 48 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 44
Top 18 %
Genre · F
199ᵉ / 799
Top 25 %
Chrono net 1h50'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail22 mars· Paris· 18 km· 502 D+Cote 38
2h19'33"
7'45/km1 581ᵉ scratch
Scratch
1581ᵉ / 2836
Top 56 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · F
499ᵉ / 1272
Top 39 %
Chrono net 2h19'33"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Biarritz
Routedate à préciser· 21.1 km
2h17'04"
6'30/km4 755ᵉ scratch
Scratch
4755ᵉ / 7088
Top 67 %
Catégorie · M4F
38ᵉ / 84
Top 45 %
Genre · F
1582ᵉ / 3055
Top 52 %
Chrono net 2h17'04"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h55'25"
5'28/km7 292ᵉ scratch
Scratch
7292ᵉ / 10869
Top 67 %
Catégorie · M4F
26ᵉ / 94
Top 28 %
Genre · F
1301ᵉ / 3002
Top 43 %
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h29'47"
5'33/km9 574ᵉ scratch
Scratch
9574ᵉ / 22740
Top 42 %
Catégorie · M4F
57ᵉ / 449
Top 13 %
Genre · F
1474ᵉ / 7903
Top 19 %
Chrono net 1h29'47"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai· Paris· 20 km
1h57'55"
5'54/km880ᵉ scratch
Scratch
880ᵉ / 1436
Top 61 %
Catégorie · M4F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · F
168ᵉ / 402
Top 42 %
Chrono net 1h55'58"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h33'12"
6'28/km38 506ᵉ scratch
Scratch
38506ᵉ / 53818
Top 72 %
Catégorie · M4F
262ᵉ / 700
Top 37 %
Genre · F
8302ᵉ / 14645
Top 57 %
Chrono net 4h33'12"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
102030moy. 6'286'17042 km
Entre Save et Galop | L'Entrée
Trail7 avr.· 10 km· 120 D+Cote 32
1h10'27"
7'03/km173ᵉ scratch
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
1h53'23"
5'22/km1 239ᵉ scratch
Catégorie · M4F
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h05'21"
6'32/km8 645ᵉ scratch
Scratch
8645ᵉ / 10533
Top 82 %
Chrono net 1h05'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h01'44"
5'46/km6 801ᵉ scratch
Scratch
6801ᵉ / 8548
Top 80 %
Catégorie · M4F
34ᵉ / 79
Top 43 %
Genre · F
1432ᵉ / 2283
Top 63 %
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Foulées Suresnoises - 10km
Route15 oct.· Suresnes· 10 km
53'19"
5'20/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 738
Top 54 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · F
82ᵉ / 267
Top 31 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
1h01'27"
6'09/km3 903ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h56'47"
5'32/km5 702ᵉ scratch
Scratch
5702ᵉ / 8162
Top 70 %
Catégorie · M4F
22ᵉ / 76
Top 29 %
Genre · F
905ᵉ / 1961
Top 46 %
Chrono net 1h56'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h49'56"
5'13/km4 378ᵉ scratch
Scratch
4378ᵉ / 8114
Top 54 %
Catégorie · V3F
28ᵉ / 143
Top 20 %
Genre · F
460ᵉ / 1930
Top 24 %
Chrono net 1h49'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route29 sept.· Paris (75)· 10 km
59'22"
5'56/km558ᵉ scratch
Catégorie · V2F
16ᵉ / 25
Top 64 %
Chrono net 59'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail21 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 36
2h07'40"
7'59/km408ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris· 20 km
1h53'02"
5'39/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 2171
Top 49 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 74
Top 15 %
Genre · F
147ᵉ / 558
Top 26 %
Chrono net 1h49'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 kmRP
49'59"
5'00/km1 474ᵉ scratch
Catégorie · V2F
9ᵉ / 90
Top 10 %
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h52'55"
5'21/km4 699ᵉ scratch
Scratch
4699ᵉ / 7879
Top 60 %
Catégorie · V2F
47ᵉ / 211
Top 22 %
Genre · F
624ᵉ / 2008
Top 31 %
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route6 mai· Paris· 10 km
53'16"
5'20/km1 945ᵉ scratch
Scratch
1945ᵉ / 3697
Top 53 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 103
Top 19 %
Genre · F
406ᵉ / 1488
Top 27 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route11 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
2h13'37"
6'20/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 1479
Top 90 %
Catégorie · VEF
84ᵉ / 101
Top 83 %
Genre · F
295ᵉ / 358
Top 82 %
Chrono net 2h13'37"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h57'14"
5'52/km16 148ᵉ scratch
Scratch
16148ᵉ / 25115
Top 64 %
Catégorie · V1F
957ᵉ / 2210
Top 43 %
Genre · F
3291ᵉ / 7880
Top 42 %
Chrono net 1h57'14"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Course de l'Espoir du Mont Valérien - 8km
Route25 juin· Suresnes (92)· 8 km
42'22"
5'18/km144ᵉ scratch
Catégorie · V1F
8ᵉ / 56
Top 14 %
Chrono net 42'22"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
La Parisienne
Route11 sept.· Paris· 6.7 km
36'50"
5'30/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 28337
Top 7 %
Catégorie · V1F
604ᵉ / 7954
Top 8 %
Genre · F
1982ᵉ / 28334
Top 7 %
Chrono net 36'50"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course De L'espoir Du Mont Valerien - 8 km nature
Trail26 juin· Suresnes· 8 km
40'40"
5'05/km141ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Forestiere VTT - Dimanche - Rando d’Or 60km VAE
Vélo21 septembre 2025· 60 kmnée en 1984VAE98ᵉ
5h06'38"
50 Kms De Lalinde - Trail court 24 Km
Trail5 mars 2017· Lalindenée en 1967V2F217ᵉ
4h49'47"
La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route13 décembre 2015· Ramonvillenée en 1979SEF717ᵉ
49'31"
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Tournefeuillenée en 1979SEF801ᵉ
1h00'20"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juillet 2015· Toulouse· 10 kmSEF3837ᵉ
1h14'39"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route9 mars 2014· Blagnacnée en 1979SEF1421ᵉ
1h07'48"
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