RomainLAFON
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22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'41"
Semi
1h31'43"
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Semi MarathonRoute26 avr.· Cheverny (41)· 21,1 km1h35'54"
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Semi Marathon
Route26 avr.· Cheverny (41)· 21,1 km
1h35'54"
Catégorie · SEM
52ᵉ / 344
Top 15 %
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Semi-Marathon International du BeaujolaisRoute22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km4h31'49"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
4h31'49"
Scratch
7504ᵉ / 8502
Top 88 %
Catégorie · SEM
1567ᵉ / 1984
Top 79 %
Genre · H
4237ᵉ / 4810
Top 88 %
Chrono net 4h31'49"Allure 12'53/kmVitesse 4,7 km/h
Semi-Marathon International de LilleRoute16 mars· Lille· 21,1 km2h24'26"
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21,1 km
2h24'26"
Scratch
8561ᵉ / 8894
Top 96 %
Catégorie · SEM
2838ᵉ / 2901
Top 98 %
Genre · H
5578ᵉ / 5695
Top 98 %
Chrono net 2h24'26"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km3h44'43"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
3h44'43"
Scratch
5147ᵉ / 6791
Top 76 %
Catégorie · SEM
1066ᵉ / 1639
Top 65 %
Genre · H
3241ᵉ / 4295
Top 75 %
Chrono net 3h44'43"Allure 10'42/kmVitesse 5,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21,1 km1h31'43"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h31'43"RP
Scratch
4119ᵉ / 45412
Top 9 %
Catégorie · SEH
2275ᵉ / 14093
Top 16 %
Genre · H
3841ᵉ / 28574
Top 13 %
Chrono net 1h31'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
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Ronde du Tam Montady reporté - 10.5 Km - Le Chemin du Roy
Route1 mars 2026· 10,5 kmM079ᵉ
56'53"
5km et 10km - La Coccinelle
Route30 avril 2017· Gujan Mestras (33)· 5 kmSEM47ᵉ
25'58"
La Ronde De Noel - 8km
Route11 décembre 2016· Rodez· 8 kmné en 1991SEM430ᵉ
42'03"