Soutenir

RenaudLAFON

né en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
1
2007
1
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
17'56"
Courir Pour Algira - 5KM · 6 novembre 2005 · couru 5 fois
17'5623'1320052007200920112013201520172019202120232025
10 km
37'12"
10 Km De Brive - 10 Km Route · 27 mai 2005 · couru 4 fois
37'1238'482005200620072008
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'41"
Marathon D'azay Le Rideau - Marathon · 26 avril 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
20'59"
4'12/km76ᵉ scratch
Catégorie · M2M
3ᵉ / 19
Top 16 %
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Solognotes - 5km (Le Galopin)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 5 km
20'42"
4'08/km25ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 20'42"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Bouge ta Planète - 5km
Route15 mars· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 5 km
21'46"
4'21/km24ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 21'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2025
La Fleuryssoise - 5 Km Route
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km
23'13"
4'39/km182ᵉ scratch
Catégorie · M2M
14ᵉ / 20
Top 70 %
Chrono net 23'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2005
Courir Pour Algira - 5KM
Route6 nov.· Orsennes· 5 km
17'56"RP
3'35/km2ᵉ scratch