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ArnaudLAFON

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Courses par saison

2
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2020
1
2021
4
2022
2023
3
2024
3
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
20'58"
↘ −2'21" depuis 2014
Corrida De Montech - 5 Km Route · 26 août 2022 · couru 2 fois
20'5823'1920142016201820202022
10 km
40'34"
↘ −4'30" depuis 2018
10 km de Blagnac · 9 mars 2025 · couru 9 fois
40'3445'2620182020202220242026
Semi
1h33'57"
↘ −29'51" depuis 2016
16ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 9 fois
1h332h10201620182020202220242026
Marathon
3h37'00"
↘ −27'50" depuis 2017
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - Marathon · 27 novembre 2022 · couru 3 fois
3h374h0420172018201920202021202220232024
2026
10km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
45'26"
4'33/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 1997
Top 30 %
Catégorie · M0
60ᵉ / 222
Top 27 %
Chrono net 45'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km De Castelsarrasin "Course De Pâques" - 10 Km Route
Route19 avr.· Castelsarrasin· 10 km
42'12"
4'13/km143ᵉ scratch
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10km de Blagnac
Route8 mars· Blagnac· 10 km
44'51"
4'29/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 1382
Top 24 %
Catégorie · M0H
53ᵉ / 119
Top 45 %
Genre · H
306ᵉ / 789
Top 39 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
10 Km De Castelsarrasin "Course De Pâques" - 10 Km Route
Route13 avr.· Castelsarrasin· 10 km
43'03"
4'18/km122ᵉ scratch
Chrono net 43'03"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
10 km de Blagnac
Route9 mars· Blagnac· 10 km
40'34"RP
4'03/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 1258
Top 10 %
Catégorie · M0M
18ᵉ / 99
Top 18 %
Genre · H
113ᵉ / 700
Top 16 %
Chrono net 40'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2024
Marathon D Albi - 10 Km Route
Route28 avr.· Albi· 10 km
41'24"
4'08/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 868
Top 12 %
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Les Foulées Caussadaises - 10 Km Route
Route20 mars· Caussade· 10 km
43'30"
4'21/km17ᵉ scratch
2019
Semi Marathon Et 10 Km De Toulouse Trophe Michel Jazy - 10 Km Route
Route15 sept.· Toulouse· 10 km
45'09"
4'31/km180ᵉ scratch
2018
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route9 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
45'04"
4'30/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 1069
Top 37 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 326
Top 59 %
Genre · H
376ᵉ / 769
Top 49 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21,1 kmM2M10841ᵉ
2h08'12"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 10 kmné en 1979M2M2285ᵉ
56'39"
2022
Marseille-Cassis
Route30 octobre 2022· 20 kmM2M11184ᵉ
2h08'06"
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1984SEM14738ᵉ
1h39'44"
2018
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route24 mars 2018· Bordeaux· 21,1 kmné en 1991SEM4620ᵉ
2h03'53"
2008
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route18 mai 2008· Strasbourg· 10 kmné en 1978SEM629ᵉ
47'37"
2007
Marathon Du Grand Toulouse - Marathon
Route28 octobre 2007· Toulouse· 42,2 kmné en 1977SEM1978ᵉ
4h17'21"
2005
Championnats De Lorraine De Semi-Marathon 2006 - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2005· Dombasle· 21,1 kmné en 1978SEM253ᵉ
1h45'38"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1978SEM2633ᵉ
1h40'46"
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