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AlexandraLAFON

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Courses par saison

2
2007
2
2008
1
2009
2
2010
5
2011
3
2012
9
2013
7
2014
9
2015
5
2016
1
2017
7
2018
5
2019
2
2020
3
2021
3
2022
3
2023
2
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'33"
↘ −21'01" depuis 2007
10 km de Lyon · 6 octobre 2013 · couru 29 fois
38'3359'342007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h35'48"
↘ −25'15" depuis 2007
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 13 fois
1h352h072007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h43'05"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai· Biarritz· 21,1 km
1h42'12"
4'51/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route27 avr.· 21,1 km
1h49'14"
5'11/km2 261ᵉ scratch
Scratch
2261ᵉ / 7311
Top 31 %
Catégorie · M4F
12ᵉ / 133
Top 9 %
Genre · F
420ᵉ / 3227
Top 13 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h46'31"
5'03/km14 583ᵉ scratch
Scratch
14583ᵉ / 47902
Top 30 %
Catégorie · M3F
64ᵉ / 999
Top 6 %
Genre · F
2237ᵉ / 19415
Top 12 %
Chrono net 1h46'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Allure par km
51015moy. 5'034'59021 km
2023
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21,1 km
1h47'04"
5'04/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 3782
Top 31 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 120
Top 11 %
Genre · F
207ᵉ / 1690
Top 12 %
Chrono net 1h47'04"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h54'22"
5'25/km1 181ᵉ scratch
Scratch
1181ᵉ / 3210
Top 37 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 89
Top 13 %
Genre · F
204ᵉ / 1316
Top 16 %
Chrono net 1h54'22"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21,1 km
1h48'49"
5'09/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 791
Top 63 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 89
Top 33 %
Genre · F
72ᵉ / 206
Top 35 %
Chrono net 1h48'49"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Running 21.100 KM
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
1h37'58"
4'39/km1 393ᵉ scratch
Scratch
1393ᵉ / 10532
Top 13 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 905
Top 2 %
Genre · F
68ᵉ / 3269
Top 2 %
Chrono net 1h37'58"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h35'48"RP
4'32/km1 250ᵉ scratch
Scratch
1250ᵉ / 11236
Top 11 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 995
Top 2 %
Genre · F
42ᵉ / 3301
Top 1 %
Chrono net 1h35'48"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h35'57"
4'33/km4 821ᵉ scratch
Scratch
4821ᵉ / 34905
Top 14 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 2346
Top 1 %
Genre · F
163ᵉ / 11371
Top 1 %
Chrono net 1h35'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2011
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h54'17"
5'25/km1 368ᵉ scratch
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20,3 km
2h07'22"
6'16/km8 934ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21,1 km
1h54'03"
5'24/km2 470ᵉ scratch
Scratch
2470ᵉ / 4035
Top 61 %
Catégorie · SEF
98ᵉ / 309
Top 32 %
Genre · F
202ᵉ / 719
Top 28 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21,1 km
2h01'03"
5'44/km2 946ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Maraisthon - 12km
Route16 juin 2019· Coulon· 12 kmnée en 1985SEF198ᵉ
1h11'53"
2018
Maraisthon - 12km
Route16 juin 2018· Coulon· 12 kmnée en 1985SEF137ᵉ
1h08'46"
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avril 2017· Bordeaux· 21,1 kmSEF7458ᵉ
2h05'41"
2016
Les Foulées des Vignerons - 10km - Château Les Graviers
Route15 octobre 2016· Arsac (33)· 10 kmSEF206ᵉ
55'47"
2014
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2014· Amsterdam000 - _HF· 21,1 kmnée en 1985SEF969ᵉ
1h36'32"
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