Jean-régisLAFFONT

né en 1980
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Chiffres clés
17 courses
2014 à 2026
1h40'36"
RP Semi
36'28"
RP 10 km
17'51"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
5 et 10 km de Valence 2026 - 5 km
Route26 sept.· Valence· 5 km
17'51"RP
3'34/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 632
Top 4 %
Chrono net 17'51"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
37'28"
3'45/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 4995
Top 32 %
Catégorie · M2H
159ᵉ / 265
Top 60 %
Genre · H
1526ᵉ / 3000
Top 51 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Allure par km
moy. 3'453'16010 km
2025
10 km de Tournon 2025
Route30 nov.· 07300 Tournon· 10 km
36'28"RP
3'39/km147ᵉ scratch
L Ardèche Run 2025 - 21,7 km
Route21 juin· - Ardèche (07)· 21.7 km
1h40'36"RP
4'38/km28ᵉ scratch
Trail des Troglodytes | La Crête
Trail8 mai· 9 km· 190 D+Cote 55
42'22"
4'42/km11ᵉ scratch
10 km de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 10 km
36'49"
3'41/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 545
Top 10 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · H
51ᵉ / 383
Top 13 %
Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
CROSS - MASTERS
Trail26 janv.
34'09"
-50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 123
Top 41 %
Catégorie
50ᵉ / 123
Top 41 %
Genre · H
50ᵉ / 123
Top 41 %
Chrono net 34'09"
2024
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
37'36"
3'46/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 1217
Top 12 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 74
Top 12 %
Genre · H
143ᵉ / 793
Top 18 %
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
La Ronde de Crussol | La Ronde
Trail15 sept.· 15 km· 540 D+Cote 54
1h21'08"
5'25/km41ᵉ scratch
CROSS VALLEE DU RHONE 2024 - MASTERS H
Trail28 janv.
49'51"
-114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 114
Top 100 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 35
Top 100 %
Genre · H
114ᵉ / 114
Top 100 %
Chrono net 49'51"
2023
L’Ardèche Run 2023
Route24 juin· Pont d'Aubenas
1h49'48"
-66ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route2 avr.· Bourg-lès-Valence· 10 km
39'54"
3'59/km28ᵉ scratch
Championnat Vallée du Rhone de Cross Country - Master H
Trail29 janv.
38'03"
-73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 102
Top 72 %
Catégorie · M1H
29ᵉ / 34
Top 85 %
Genre · H
73ᵉ / 102
Top 72 %
Chrono net 38'03"
2022
10 km de Tournon
Route27 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
41'54"
4'11/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 690
Top 28 %
Catégorie · M1M
18ᵉ / 60
Top 30 %
Genre · H
175ᵉ / 493
Top 35 %
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2017
Les Chemins de Chatu | La Marjolaine DUO
Trail26 mars· 16 km· 300 D+Cote 47
1h18'35"
4'55/km23ᵉ scratch
2014
Foulee Du Grozeau - 8.6km
Route24 août· Malaucene· 8.6 km
40'34"
4'43/km71ᵉ scratch
La Foulee Du Bord Du Rhone - 13 km
Route18 mai· Guilherand Granges· 13 km
1h02'57"
4'51/km67ᵉ scratch

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Championnats De France Du 10 Km Et Semi-Marathon De Troyes - 10 Km Route
Route9 mai 2026· Troyesné en 1980M2M710ᵉ
37'28"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Tournon Sur Rhonené en 1980M2M147ᵉ
36'23"
Foulee Des Remparts - LA PETITE FOULÉE 5 KM
Route18 octobre 2025· Chabeuilné en 1980M2M11ᵉ
19'04"
5&10km De Valence - 5km
Route27 septembre 2025· Valencené en 1980M2M24ᵉ
17'50"
L'ardèche Run 2025 - Semi-marathon
Route21 juin 2025· Aubenasné en 1980M2M28ᵉ
1h40'36"
Trail Des Troglodytes - 9km
Route8 mai 2025· Chateauneuf Sur Iserené en 1980M2M11ᵉ
42'22"
Courses De Chassieu - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Chassieuné en 1980M2M53ᵉ
36'49"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhonené en 1980M2M147ᵉ
37'36"
La Ronde De Crussol - 15KM La Ronde
Route14 septembre 2024· Saint Perayné en 1980M2M41ᵉ
1h21'09"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route2 avril 2023· Bourg Les Valencené en 1980M1M28ᵉ
39'54"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· Tournon Sur Rhonené en 1980M1M191ᵉ
41'54"
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