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RomainLAFFONT

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'20"
↘ −6'43" depuis 2023
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - Course 9800 m ( Déclarée en 10 kms) · 12 avril 2026 · couru 7 fois
47'2059'282023202420252026
Semi
1h47'50"
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 3 fois
1h472h0220252026
Marathon-
jamais couru
2026
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
1h54'45"
5'28/km947ᵉ scratch
Catégorie · SEM
283ᵉ / 459
Top 62 %
Chrono net 1h54'45"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
AVIRUN - Semi Marathon Andros Sport
Routedate à préciser· 21,1 km
2h02'14"
5'48/km1 093ᵉ scratch
Scratch
1093ᵉ / 2263
Top 48 %
Chrono net 2h02'14"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h47'50"RP
5'08/km5 472ᵉ scratch
Scratch
5472ᵉ / 13534
Top 40 %
Catégorie · SEH (3)
2042ᵉ / 3582
Top 57 %
Genre · H
4600ᵉ / 8499
Top 54 %
Chrono net 1h47'50"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'085'05021 km

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Tout est réversible, course par course.

La Corrida de Toulouse - 10 km
Route5 juillet 2019· Toulouse· 10 kmV1M1301ᵉ
54'29"
La Nocturne de Marseille
Route27 mai 2016· Marseille 07· 5 kmV1M1018ᵉ
31'58"
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