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MarcLAFFON

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2
2007
2
2008
1
2009
3
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'25"
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 2 fois
34'251h062019
Semi
1h50'13"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 20,136 km · 23 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h52'02"
↘ −2h07'19" depuis 2004
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 7 fois
3h525h592004200520062007200820092010
2019
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 km
34'25"RP
3'27/km4 773ᵉ scratch
Catégorie · V2M
554ᵉ / 653
Top 85 %
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
1h06'29"
6'39/km4 702ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Traversée du Lac d'Annecy - l'ARENA Cup - 5 Km
Route15 août 2015· Annecy· 5 kmM2H (52.)277ᵉ
2h25'50"
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