SylvainLAFAY
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Courses par saison
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12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'40"
↘ −2'52" depuis 2012
Semi
2h32'32"
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulée Des Ducs - 28kmRoute28 févr.· La Clayette· 28 km2h35'54"
La Foulée Des Ducs - 28km
Route28 févr.· La Clayette· 28 km
2h35'54"
Chrono net 2h35'54"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marseille-CassisRoute25 oct.· Marseille· 19,6 km1h35'32"
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h35'32"
Scratch
2290ᵉ / 14499
Top 16 %
Catégorie · SEM
1145ᵉ / 4467
Top 26 %
Genre · H
2165ᵉ / 10655
Top 20 %
Chrono net 1h35'32"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
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2025
Les Foulées Solidaires 2025 - Course 10KM
Route26 octobre 2025· Hellemmes Lille· 10 kmné en 1984M1M97ᵉ
49'42"
LES FOULEES DE FIERTES 2025 - Course 10 km
Route1 juin 2025· 10 kmné en 1984M1H37ᵉ
48'00"
2020
LE PAL RUN - 10km
Route4 octobre 2020· 10 kmné en 1992SEH35ᵉ
42'18"
2018
Courir en Bourgogne du Sud à Montceau
Route1 mai 2018· Montceau Les Mines· 10 kmV2M39ᵉ
41'03"