ThomasLADZIK

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Courses par saison
1
2012
2
2013
3
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
29'44"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'57"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 3 fois
1h542h0720132014201520162017
Marathon
4h15'05"
↘ −5'49" depuis 2012
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
4h154h462012201420162018202020222024
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h07'04"
6'01/km1 034ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h56'42"
5'32/km761ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h54'57"RP
5'27/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h