HolgerLADENTHIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'08"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
58'04"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'08"
5'36/km3 047ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
58'04"
1'23/km876ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 1'23/kmVitesse 43,6 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'57"
6'33/km1 085ᵉ scratch
Chrono net 37'57"Brut 40'38"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'32"
4'34/km301ᵉ scratch
Chrono net 26'32"Brut 28'45"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h