AdrianLADE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
3
2012
3
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
19'10"
↘ −23'47" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
19'1042'5720112012201320142015201620172018
Semi
1h57'06"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h571h5920222023
Marathon
3h10'37"
↘ −57'57" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 22 fois
3h106h18200820102012201420162018202020222024
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
41'47"
4'11/km292ᵉ scratch
Chrono net 41'47"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
19'10"RP
1'55/km116ᵉ scratch
Chrono net 19'10"Allure 1'55/kmVitesse 31,3 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
42'57"
4'18/km441ᵉ scratch
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h