EmmanuelLACOUTURE

né en 1991
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Chiffres clés
22 courses
2012 à 2026
91 km
plus long trail · 6 800 D+
11h06'23"
RP Ironman
3h37'56"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
4
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Nivolet Revard 2026 - Nivolet Revard
Trail3 mai· Voglans· 55 km· 3 150 D+Cote 51
7h41'09"
8'23/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 508
Top 38 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 241
Top 51 %
Genre · H
180ᵉ / 451
Top 40 %
Chrono net 7h41'09"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2025
Les Montées Du Revard - 13,5km
Route21 sept.· Aix Les Bains· 13.5 km
1h04'52"
4'48/km1ᵉ scratch
Ultra Trail du Vercors 2025 - UTV Solo
Trail6 sept.· Villard De Lans· 81 km· 4 400 D+Cote 55
12h36'23"
9'20/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 321
Top 21 %
Catégorie · M0M
18ᵉ / 48
Top 38 %
Genre · H
56ᵉ / 255
Top 22 %
Chrono net 12h36'23"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
EDT FEMININ 117Km
Vélo2 août· CHAMBERY· 117.2 km
5h57'19"
19,7 km/h1 233ᵉ scratch
Scratch
1233ᵉ / 4267
Top 29 %
Catégorie · M2
222ᵉ / 587
Top 38 %
Genre · H
1039ᵉ / 3081
Top 34 %
Chrono net 5h57'19"Vitesse 19,7 km/h
Grand Duc - Trail de Chartreuse | Grand Duc - Solo Ultra
Trail29 juin· 70 km· 4 400 D+Cote 29
23h52'04"
20'27/km191ᵉ scratch
Trail du Gypaète - La Gypaète - 57 km
Trail7 juin· Le Reposoir· 57 km· 3 700 D+Cote 53
9h24'12"
9'54/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 154
Top 25 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 47
Top 38 %
Genre · H
34ᵉ / 129
Top 26 %
Chrono net 9h24'12"Allure 9'54/kmVitesse 6,1 km/h
2024
Challenge du Montcalm | PicAriège
Trail16 août· 69 km· 6 900 D+Cote 40
28h36'09"
24'52/km218ᵉ scratch
IRONMAN France Nice
Triathlon16 juin· XL (Ironman)
11h06'23"
356ᵉ scratch
Natation
59'15"
9%
Vélo
6h06'03"
57%
CAP
3h37'11"
34%
Trail des 3 Pucelles | Montée Sèche à St Nizier du Moucherotte (MSSN)
Trail27 avr.· 12 km· 1 100 D+Cote 63
1h13'25"
6'07/km15ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 49
10h27'14"
8'01/km1 953ᵉ scratch
Scratch
1953ᵉ / 5949
Top 33 %
Catégorie · SEM
1261ᵉ / 3012
Top 42 %
Genre · H
1839ᵉ / 5272
Top 35 %
Chrono net 10h27'14"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Alpe d'Huez 21 2023
Route15 août· Aire de repos - Rond Point Sud
-
-19ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 91 km
Trail16 juin· Samoens· 91 km· 6 800 D+Cote 42
26h50'36"
17'42/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 284
Top 96 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 62
Top 100 %
Genre · H
257ᵉ / 268
Top 96 %
Chrono net 26h50'36"Allure 17'42/kmVitesse 3,4 km/h
Trail de Mimet | Elite
Trail7 mai· Mimet· 45 km· 2 800 D+Cote 46
7h56'16"
10'35/km95ᵉ scratch
2022
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon· 10 km
36'09"
3'37/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 10708
Top 1 %
Catégorie · SEH
34ᵉ / 2405
Top 1 %
Genre · H
53ᵉ / 5968
Top 1 %
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Trail du Tour des Fiz | Balcon des Fiz
Trail9 juil.· 12 km· 815 D+Cote 56
1h27'54"
7'20/km49ᵉ scratch
2021
Hoka Xtrail Courchevel - 33 km
Trail1 août· Courchevel· 33 km· 2 200 D+Cote 44
6h06'07"
11'06/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 154
Top 74 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 34
Top 88 %
Genre · H
99ᵉ / 130
Top 76 %
Chrono net 6h06'07"Allure 11'06/kmVitesse 5,4 km/h
Montagn'hard | La Moins’hard
Trail3 juil.· Saint Nicolas De Veroce· 70 km· 5 340 D+Cote 43
18h26'34"
15'48/km182ᵉ scratch
2019
Le Havre Urban Trail - Le half marathon
Route15 juin· Le Havre· 21.1 kmRP
1h40'13"
4'45/km9ᵉ scratch
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 kmRP
36'08"
3'37/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 2510
Top 2 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 842
Top 3 %
Genre · H
39ᵉ / 1803
Top 2 %
Chrono net 36'08"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Le Havre Urban Trail - Escalator
Trail18 juin· Le Havre· 12 km
55'58"
4'40/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1280
Top 1 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 362
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 833
Top 1 %
Chrono net 55'58"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 km
36'47"
3'41/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 2788
Top 3 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 971
Top 4 %
Genre · H
82ᵉ / 2042
Top 4 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h37'56"
5'10/km5 785ᵉ scratch
Scratch
5785ᵉ / 32691
Top 18 %
Catégorie · ESM
41ᵉ / 361
Top 11 %
Genre · H
5541ᵉ / 26407
Top 21 %
Chrono net 3h37'56"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h