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RomaneLACOUR

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Courses par saison

1
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'46"
↘ −7'09" depuis 2013
La Course Des Rois - 5 km · 11 janvier 2020 · couru 5 fois
20'4627'5520132015201720192021
10 km
50'31"
↘ −10'45" depuis 2022
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - 10 km · 22 mars 2026 · couru 3 fois
50'311h0120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10k Night - 10K Night
Route3 juil.· Bellerive Sur Allier
48'38"
-171ᵉ scratch
Chrono net 48'38"
2019
Foulées Lempdaises - 7 km
Route12 oct.· Lempdes· 7 km
38'40"
5'31/km30ᵉ scratch
2015
Le 14 Du Vernet - 7,5 KM
Route28 juin· Le Vernet· 7,5 km
52'36"
7'01/km57ᵉ scratch
2014
Course Nature Du Vernet - 7KM
Route29 juin· Le Vernet· 7 km
51'59"
7'26/km47ᵉ scratch
Nature De Serbannes - 6km
Route16 févr.· Serbannes· 6 km
35'15"
5'53/km68ᵉ scratch