ArnaudLACOUR

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'54"
↘ −8'30" depuis 2019
10km de l’Hexagone - Paris 16ème · 26 juin 2022 · couru 2 fois
44'5453'242019202020212022
Semi
1h31'22"
↘ −5'06" depuis 2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024 · couru 3 fois
1h311h3620242025
Marathon
3h33'46"
↘ −3'56" depuis 2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025 · couru 2 fois
3h333h3720242025
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h32'21"
4'23/km4 019ᵉ scratch
Scratch
4019ᵉ / 47540
Top 8 %
Catégorie · SEM
2145ᵉ / 12335
Top 17 %
Genre · H
3732ᵉ / 27016
Top 14 %
Chrono net 1h32'21"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h31'22"RP
4'20/km2 231ᵉ scratch
Scratch
2231ᵉ / 10869
Top 21 %
Catégorie · SEH
1166ᵉ / 3649
Top 32 %
Genre · H
2073ᵉ / 7795
Top 27 %
Chrono net 1h31'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h36'28"
4'34/km6 740ᵉ scratch
Scratch
6740ᵉ / 47902
Top 14 %
Catégorie · SEM
3602ᵉ / 14049
Top 26 %
Genre · H
6121ᵉ / 28487
Top 21 %
Chrono net 1h36'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'344'27021 km

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Tout est réversible, course par course.

adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM1H16364ᵉ
58'12"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmM1H9021ᵉ
53'11"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42,2 kmM1M23823ᵉ
4h56'03"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmM1H3400ᵉ
48'32"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM2935ᵉ
1h59'54"
Le 17E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route24 juin 2017· Saint Vaast La Hougue· 21,1 kmné en 1969V1M507ᵉ
2h21'21"
Equipe 2013
Route21 juin 2014· 10 kmSH4486ᵉ
48'05"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1981SEM4486ᵉ
1h01'39"
10 km de L'Equipe
Route23 juin 2013· Paris 01· 10 kmSEM4523ᵉ
48'05"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmné en 1975SEM2445ᵉ
1h53'33"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1975SEM2907ᵉ
1h54'04"
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