ArnaudLACOUR
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Courses par saison
12019
2020
2021
12022
12023
32024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'54"
↘ −8'30" depuis 2019
Semi
1h31'22"
↘ −5'06" depuis 2024
Marathon
3h33'46"
↘ −3'56" depuis 2024
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42,2 km3h33'46"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
3h33'46"RP
Scratch
10796ᵉ / 54922
Top 20 %
Catégorie · SEM
4684ᵉ / 15595
Top 30 %
Genre · H
9835ᵉ / 38580
Top 25 %
Chrono net 3h33'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42,2 km3h37'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h37'42"
Scratch
12632ᵉ / 53818
Top 23 %
Catégorie · SEM
5505ᵉ / 15348
Top 36 %
Genre · H
11461ᵉ / 39173
Top 29 %
Chrono net 3h37'42"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
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adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM1H16364ᵉ
58'12"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmM1H9021ᵉ
53'11"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42,2 kmM1M23823ᵉ
4h56'03"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmM1H3400ᵉ
48'32"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM2935ᵉ
1h59'54"
Le 17E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route24 juin 2017· Saint Vaast La Hougue· 21,1 kmné en 1969V1M507ᵉ
2h21'21"
Equipe 2013
Route21 juin 2014· 10 kmSH4486ᵉ
48'05"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1981SEM4486ᵉ
1h01'39"
10 km de L'Equipe
Route23 juin 2013· Paris 01· 10 kmSEM4523ᵉ
48'05"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmné en 1975SEM2445ᵉ
1h53'33"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1975SEM2907ᵉ
1h54'04"